陈医生，你好：我妈妈总是咳嗽天

咳嗽是不能够吃鸡的。感冒后有咳嗽的症状，最后还是尽量避免食用鸡肉、鸭肉等比较油腻的食物。但是可以喝一点鸡汤，对治好感冒和咳嗽有很好的帮助。感冒期间胃肠蠕动功能降低，导致消化功能减弱，所以注意饮食要清淡，这样才有利于身体的恢复，营养的消化和吸收，帮助恢复。

咳嗽是可以适当的运动，在此期间可以多喝一些水，促进新陈代谢产物的排出，也可以吃一些高热量，高蛋白高维生素的食物给人体补充营养，要注意劳逸结合，避免过度劳累，造成身体负荷，这样会引起一系列的病症的产生，一定要注意保暖。

可适当吃常温水果或加温的水果，并忌辛辣刺激及生冷饮食，过敏性咳嗽需少吃海鲜。风寒的咳嗽可用散寒解表的食疗方法，风热感冒引起的咳嗽可用清热宣肺的食疗方法。

可以喝一些像冰糖和雪梨熬的汤、银耳红枣汤以及陈皮梨汤、枇杷叶蜜枣汤、杏仁川贝汤等。但这些汤也是仅仅起着一种辅助性的效果。在临床上导致咳嗽的原因有很多，像常见的感冒，咽喉部有疾病，肺部有疾病等都可以引起。除了饮食上以清淡饮食为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。

咳嗽是人体排出呼吸道内的分泌物或者异物的一种自我保护的反射性动作，对人体是非常有益的。但是如果过于频繁的咳嗽，可能会影响到个人的生活，这个时候可以通过中医按摩的方式来达到止咳的效果。比如揉捏合谷穴，在操作的时候，可以先用对侧的拇指以及食指捏起穴位，然后两只手同时对穴位进行按压，每次操作10分钟；按摩天突穴，找准穴位之后每天采取适当的力度，按摩2次，可以起到宣通肺气、消痰止咳的效果。

咳嗽是可以吃的，但热感冒。发烧、上火的人不要吃。不能吃太多，栗子淀粉含量高，会引起胃胀气的。栗子的功效：养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。