对于长期失眠的患者，可以采用药物治疗和非药物治疗来改善。非药物治疗包括睡眠卫生教育、心理治疗、行为治疗，患者需要了解关于睡眠卫生方面的知识，比如睡前不要饮酒、喝茶，避免过于剧烈的活动，也不要吃得太饱，避免日间小睡和午睡。
通常来说，抑郁症的患者都会有失眠的症状。
抑郁症患者不仅会有失眠，还可能存在早醒、醒后难以入睡的情况，抑郁症会导致情绪低落、焦虑和内心痛苦，这使得患者难以放松和入睡。其次，抑郁症可能会导致生物钟的紊乱，影响睡眠觉醒周期的正常调节。另外，抑郁症的患者常会出现胡思乱想、过度思考的情况，会加重失眠的问题。失眠和抑郁症持续存在会进一步加重病情，导致恶性循环，最终导致抑郁症严重。
因此，要避免失眠的情况出现，需针对抑郁症进行治疗。临床对于抑郁症，主要通过心理治疗和药物治疗来进行。心理治疗是通过疏导和引导患者情绪，建立正常的思维模式，让患者回归正常思维。药物治疗包括曲舍林、帕罗西汀等常规西药，也可选用同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药，可针对辨证肾阳虚症者出现的轻中度抑郁，帮助患者改善症状，减少失眠的情况。
是肝火上炎所致的失眠，多会伴有双目胀痛、头痛、口苦、舌两边红、舌苔黄、脉弦等，应当给予清肝火治疗，可口服龙胆泻肝丸。若是心火上炎所致的心慌、心烦、口舌生疮、小便黄、舌尖红等，可以给予清心火治疗，可口服朱砂安神丸。如果症状为虚火上炎之消渴、两颧潮红、精神疲惫、难以入睡、多梦、健忘等，应当给予滋阴、养血、安神治疗，可口服天王补心丹。
血糖高不会引起失眠的症状。糖尿病比较容易出现乏力症状，如果长期的血糖比较高，可能会引起脑部病变，影响睡眠质量。对于血糖高的，要及时的进行控制，能够很好的控制，可能会引起较多的并发症，糖尿病的并发症种类很多，而且不易治疗。
失眠不会导致不孕。
失眠和不孕是没有关系的，但是如果长时间失眠，往往会影响到身体健康，会对内分泌系统产生一定的影响，这种情况下会降低受孕的成功率。大部分的失眠都是由于压力过大而引起的，其次一些疾病也容易引起失眠，建议患者应及时到医院进行检查，明确病因并接受治疗。
失眠的患者在日常生活中要适当的调节个人的心理状态，避免压力过大，多放松心情，多到户外运动。
