来例假之前会有水肿，会导致身体发胖。如果出现这种症状，很有可能是因为体内激素水平不正常所致。因为雌性和孕酮的生理效应，人体对孕激素不敏感，体内雌激素含量偏高，导致水钠潴留，导致水肿，体重自然增长。
不过，这并没有什么特别的改变。而且这个改变会在月经过后慢慢消失，会慢慢恢复正常。女性在月经期间要注意饮食，不要暴饮暴食。
肾脏是身体排出水分的主要器官，当肾脏患病时，致使水分不能排出体外，潴留在体内时，称为肾性浮肿。水肿的程度可轻可重，轻者无可见的浮肿，仅有体重增加或在清晨眼睑稍许肿胀。重者可全身明显水肿，甚至有胸、腹腔积液，致体重增加数十公斤。
女性来月经之前身体出现水肿的问题，来月经以后体重明显的增加八斤，且出现水肿，也多是肝肾功能出现了问题，因此检测工作要尽快做好，经期综合症，属于功能性疾病，不要有太多的思想负担，建立健康的生活方式，合理安排工作和作息时间，劳逸结合，避免过度疲劳等，讲究饮食卫生和饮食营养。
女性在经期前一周会受到激素的影响，体内的水分会更多，这会引起体重增加，但在其他时间段，体内的水分会直接恢复到正常水平，经期水肿导致的体重增加时间会在经期前后一周，因为在这段时间内身体新陈代谢会更快，自然体重变化会越来越明显。
怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖，体重不宜增长过快，不宜超过5公斤。在怀孕初期，胎儿还很娇嫩，需要的养分也很少，快速的发胖对人体有害，很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后，孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、橙子、苹果等，做到营养均衡和全面，对身体健康才有好处，要尽量避免过度挑食或者是偏食，
