用活络油和正骨水搽，效果不明显
手骨折的患者，建议要穿宽松的服装，尽量多穿一些运动型的衣物，而且要穿一些有弹性、透气性的衣物。
手部骨折需要做好石膏的治疗，对于手臂骨折的病人要尽量不要用，以免造成再次受伤，还要注意生活规律，不能熬夜，不能食用生冷和刺激性的食品，多做多动，两个多月后要做好检查，多做些屈伸的运动，多喝点骨汤、鱼汤等。
手腕扭伤还可骨折。
一般在那个时候扭伤暴力很大才能通造成骨折。通常为撕脱性骨折，尤多见于桡骨茎突或尺骨茎突撕脱性骨折。因扭伤后韧带受到强烈牵拉造成骨折，若扭伤暴力较大，也有可能引起骨折移位等，必须手术治疗。如骨折移位较小，可给腕部支具或石膏，夹板外固4~6周后骨折可逐渐长稳。平时需适度活动，避免患处症状加重。
有可能是因为颈椎病压迫神经系统所引发的，可以通过按摩推拿缓解一下颈椎和肩膀的压力。尽量避免长期保持一个姿势，如果有伴随疼痛，也可以考虑配合使用一些药膏外贴。
如果有膝盖扭伤，应该及时涂抹冰块，以减少皮肤肿胀和肿胀。除了使用药外，还可以做针灸治疗。超短波治疗可以改善局部血液循环，帮助吸收炎症物质。如果存在膝关节滑膜炎的病症，可以在关节腔内给药并且活动减少。
通常来说，手骨折肿了可以使用以下办法，具体分析如下：
骨折以后会肿胀，这是由于骨折以后骨髓、骨膜、周围组织血管破裂出血，局部出现血肿，同时还会出现皮肤、肌肉、肌腱、关节囊等软组织的损伤。首先要做的就是在医生的指导下进行复位和固定，一般的手肿是可以自行消退的，如果是特别的肿胀，就必须要切开来进行减压。
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