今天下午第一节课下课我从座位上起来伸了个懒腰,脖子...

会员58926162 男 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
今天下午第一节课下课我从座位上起来伸了个懒腰,脖子动了动,结果脖子扭伤了现在离扭伤过去了7个小时我该怎么做才能缓解?脖子扭伤到底冷敷还是热敷?
想得到怎样的帮助:

脖子扭伤到底冷敷还是热敷?

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田宝忠 主治医师 吉林医药学院附属医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治,四肢创伤的诊断及治疗,尤其擅长于...
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24小时内冷敷,局部涂抹扶他林软膏对症治疗。
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张化峰 医师 德州市中医院中医科 三级甲等
擅长:漏肩风,面神经炎,月经不调痛经,经前期综合症,坐骨...
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问题分析:看了你的问题叙述,首先先来回答您是冷敷还是热敷的问题,24小时(有版本说是48小时)以内冷敷,因为有助于炎性渗出,减轻水肿,超过24小时(或者48小时)就该热敷了,因为这个时候炎性渗出已经结束了,热敷就是为了淤血更好地吸收!
意见建议:看来您是颈部肌肉畸形损伤了,进入过怕针灸,可以找一家手法不错的推拿师,有针对性的推拿,也会立竿见影,当然针灸是首选,有针对性的治疗损伤,会很快康复的!
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:颈部扭伤以后出现疼痛,可以适当的轻微活动一下,可以局部热敷,慢慢的活动颈部,有可能会恢复正常的,可以在疼痛最明显的部位推拿一下。
意见建议:局部推拿反复多次,局部热敷,轻微的活动颈部,观察一下,一般可以恢复正常的,观察一下。
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朱娟 医师 辰溪县中医院中医科
擅长:不寐,胃痛胃下垂,膝骨性关节炎,小儿疳积,理疗,骨...
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问题分析:你好,根据你的问题描述,这种情况如无明显肿痛的,可以试试热敷。
意见建议:还可以配合针灸、理疗等帮助改善症状,平时注意低枕睡眠,少低头玩手机,电脑。不要长时间低头。
相关问答

如果没有其他不适症状,应该问题不大。建议按时产检,注意增加营养,补充维生素和微量元素,多补钙。如果疼痛厉害,注意观察白带情况和胎动情况,如果发现异常,建议及时就医。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

伸个懒腰肺竟炸了属于自发性气胸,一般见于大声咳嗽、憋气或者是剧烈活动,可多发生于体质虚弱的人,建议生活规律饮食规律,保证充足的睡眠,适当进行体育锻炼,提高机体免疫力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

尿道炎、膀胱炎等细菌感染现象,由于发炎部位较敏感,只要有一点尿液经过,就会产生想排尿的感觉,进而引起频尿。值得注意的是,如果发炎现象没有妥善治疗,细菌会持续感染泌尿道,最终造成肾脏疾病(如肾盂肾炎)。另外像是尿道狭窄、膀胱结石等疾病,会使尿液无法顺利排空,残留下来的尿液便会积存在膀胱,影响膀胱的储存功能,导致尿频发生。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

应该挂神经内科看看。头皮发麻,走路不平衡,容易摔跤,这些情况是脑中风的前兆,也不排除是颈椎病,建议立即去医院神经内科就诊,需要做颅脑CT,看是不是得了脑血管病,根据检查结果做对症治疗,脑中风是老年人一种常见疾病,需要尽早就医。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

食指第一节关节痛可能是关节劳损、外伤等原因导致的。具体内容如下:
1、食指指间关节劳损,食指平时用来操纵计算机和移动电话,在使用的时候手指之间的关节会经常的屈伸运动,从而导致指间关节出现了劳损,主要是指间关节的酸痛。
2、食指指间关节受到外伤刺激,举重物可能会导致这一情况,可能会导致指间关节肿胀、疼痛、指间关节的活动受到限制的症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

左腿连着屁股一直酸痛主要肌肉紧张筋膜炎导致。长期劳累、受凉、负重或者久坐久站就容易引起既然紧张筋膜炎,如果症状不是很明显,未影响到自身生活,可以局部热敷缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术