甲减的病人，由于体内的荷尔蒙分泌不足，会造成身体机能低下，易疲倦，精神萎靡。这时候要多吃一些高热量高的维生素。
只有通过这些方法，患者的身体素质就会得到一定的改善，所以患者需要补充一些营养物质。富含高蛋白的三大类食物是最好的。因为这些东西对内脏的负荷很低，不推荐吃太多的脂肪，需要适当的补充一些营养，这样可以达到更好的效果。
剖腹产饮食需注意饮食方面。
在一些情况下，无法通过阴道顺产，必须进行剖腹产，因此在日常生活中要多加小心。手术后6个小时内禁止食水，患者的家人可以用棉签沾水让患者的嘴唇保持湿润，避免口渴，手术后6个小时可以喝点水，让患者尽快恢复肠蠕动和恢复。排气之后就能正常进食，通常是从流食、半流食到普通膳食，术后的吃清淡和有营养的食物，避免食用辛辣、刺激性的食品。
建议尽量远离辐射环境以及污染环境，早睡早起，注意多休息，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
孕妇在怀孕初期应补充叶酸，防止胎儿发育畸形。孕中期胎儿生长发育较快，需要补充大量的钙，多吃些含钙量高的食物：如奶类、鱼类、虾、豆制品、芝麻等。另外，可以多吃些含铁、锌、碘等矿物质的食物：如瘦肉、动物肝脏、蛋类、香菇、菠菜、花生、核桃、松子、南瓜、紫菜、海带、紫菜、干贝等。平时生活中都要吃些新鲜的水果蔬菜，合理搭配，营养均衡，避免辛辣刺激、生凉食物，保证胎儿的营养需求。
流产后坐小月子时，建议注意以下几点：
1.在饮食上，应该注意适当增加营养，尤其是应补充足够的铁质，如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等，以预防贫血的发生。不要吃辛辣、刺激的食物。
2.注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和过早同房。
3.坐小月子期间一定要注意个人卫生，预防感染的发生。
建议女性流产后一周，一定要到医院复查B超，看是否流产完全，流产不全的女性需要再次行清宫手术。
怀孕中期，孕妇对于营养需求增大，胎儿生长速度加快，需要加大补充营养力度，需要补充维生素、蛋白质、多种微量元素等营养物质，忌食辛辣冷凉刺激食物，也不要吃太油腻的。
怀孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育，在时段，胎儿的器官发育特别需要维生素、矿物质、叶酸，尤其需要补充DHA，因为补充DHA对孩子大脑和视网膜神经细胞有很大帮助，可以让孩子先天更聪明。
