成人感冒是可以吃鱼的，鱼类富含丰富的蛋白质，营养较为丰富，适当的食用鱼类有利于感冒病情的缓解，同时还可以补充人体需要的蛋白质，并不会对患者产生不良影响。感冒的患者同时还可以适当的食用一些维生素C含量高的食物，比如苹果、蓝莓、桃子、葡萄等。也是可以帮助感冒恢复的，感冒的患者，在身体状况允许的条件下，可以多做一些轻松的运动，能够增强自身免疫力。
风寒感冒多会出现发热畏寒、鼻塞流涕及打喷嚏、咳嗽有痰、咽喉部不适、全身乏力等上呼吸道感染的自觉症状表现，可以服用维c银翘片治疗。维c银翘片是中西医合成药，具有清热及抗病毒等功效，适应于治疗风寒感冒。感冒病程多会持续三至五天，期间要多喝水。
一般情况下，哺乳期大人感冒了能吃药，具体分析如下：
哺乳期可以吃感冒灵颗粒之类安全性相对较高的药物，不会对哺乳产生不利影响，所以一般哺乳期大人感冒了能吃药。
产妇应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，早睡早起，同时定期进行检查，以免身体的恢复受到影响。
通常情况下，家里大人感冒了可以将宝宝与家长隔离在不同的房间、使用药物等方式来预防宝宝感冒。具体情况分析如下：
1.隔离在不同的房间：感冒是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，主要的症状为恶心、咳嗽、呕吐等，可以通过飞沫来传染，家里大人感冒了可以将宝宝与家长隔离在不同的房间，以免宝宝被飞沫传染上感冒。
2.使用药物：家里大人感冒了，一般可按照医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
银翘片对风热感冒有一定的缓解功效，风寒感冒不宜服用此药，不论是风寒还是风热感冒，都是由感冒病毒引起的，感冒病毒在体内存留时间有限，对症治疗控制好正常体温是可以自愈的。
大人感冒了要防止传染给小孩，必须做到以下几点：
1、大人感冒之后要及时就诊，找到病因，对症治疗；
2、大人和小孩共处一室的情况下，需要室内空气流通，通过定期开窗换气等方式，保持室内空气新鲜；
3、大人和小孩近距离接触时，一定要戴好口罩，同时避免亲吻小孩，特别是婴幼儿；
4、大人要主动锻炼，提高身体素质，合理膳食，均衡营养。
