这种疾病是不建议用激素替代治疗的，可以口服谷维素，刺五加等调节植物神经功能治疗。建议平时保持良好的心态，尽量心情舒畅，避免心情抑郁，避免过大的心理压力，学会调节自己的心态，多注意生活有规律，善于缓解压力，就可以帮患者减轻更年期的各种症状，所以说学会缓解和调节也是很重要的。
通常起病时，病人常表现为情绪低落、郁郁寡欢、焦虑不安、过分担心发生意外，以悲观消极的心情回忆往事，对比现在，忧虑将来。情绪沮丧、思维迟缓、反应迟钝，自感精力不足、做事力不从心、对平常喜欢的事提不起兴趣，特别是易疲劳，休息后也不能缓解。
厌油腻很有可能是由于肝细胞被大量破坏，分泌胆汁的功能降低，从而影响脂肪的消化，而产生厌油腻的现象。或者胃部疾病还有可能是消化不良导致的食欲下降，也可能厌油腻。
更年期抑郁症的症状有躯体症状，如面容憔悴苍老，目光迟滞，体质下降，性欲减退，睡眠障碍以早醒最为突出。思维联想缓慢，语速慢，语音低，语量少，应答迟钝。情绪低落，对一切事物都不感兴趣。治疗上以心理调节和药物治疗相结合，药物治疗如激素补充，平时注意心态的调整。
更年期综合症引起原因是卵巢功能衰退及其功能失调为主要因素。卵巢功能衰退，雌激素分泌水平明显下降，及其对下丘脑垂体的反馈抑制作用减弱，使其功能亢进，促性腺激素分泌增多，这种内分泌变化影响了植物神经中枢及其支配下的各脏器功能，引起全身一系列变化。与不吸烟的那些人相比较，吸烟的女性在更年轻的时候就出现更年期综合症。
情绪低落、抑郁的情况，可能首先会考虑是不是抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，需要寻求心理医生的帮助，及时进行心理疏导。
如果排除抑郁症，则可能是甲状腺功能减退导致的，也就是甲减。甲状腺是人体重要的内分泌器官，分泌充足的甲状腺激素，作用于身体的各个组织或器官，维持正常的生命活动，调节神经功能，保持交感神经正常的兴奋性。但患有甲减后，甲状腺激素分泌量会减少，无法满足身体的需要，此时交感神经兴奋度受到抑制，就容易出现情绪低落、抑郁的症状。
除此外，甲减还会影响精神神经系统，轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力下降，嗜睡症状突出，反应迟钝。重者可表现为痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。
但光凭身体某些症状还无法确诊，建议去专业医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以明确病情。
