一般情况下，肚子一按就疼并且很硬可能十二指肠炎、消化不良等原因造成的，患者对症治疗比较好，具体内容如下：
1.十二指肠炎：如果患者患有十二指肠炎，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，患者的腹部还可能出现按压痛、发硬等情况。此时，患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋等药物来治疗。
2.消化不良：暴饮暴食可能会导致患者消化不良，从而产生肠管积气，此时，患者可能会感觉肚子一按就疼并且很硬。患者可以在医生指导下使用疏肝健胃丸、多潘立酮片等药物，以减轻不适感。
肚脐眼下面一按很硬通常说明以下问题：
如果肚脐眼下面一按很硬，那么首先要做的就是有没有内脏的感染。如果患者是女性，肚脐眼下面一按很硬也有可能是盆腔炎等妇科问题，所以要进行子宫及附件的彩色超声检查。存在肠胀气一般都会出现肚脐眼下面一按很硬的情况，建议患者多做运动、采用按摩、口服促进肠道蠕动的药物来改善症状。
怀孕期间的女性尽量不要用手去按压肚子，否则还有可能会引起腹部的不适，如果是按压一两下，可以宝宝的头颅的地方，感觉硬硬的，而且也不会引起宝宝的畸形，但是经常性的按压肚子，很有可能会伤害到身体的健康。
落枕按摩穴位的办法是比较管用的，可以尝试一下，治疗落枕按摩“落枕穴”。落枕穴在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约1厘米处。用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处。约5-10分钟，疼痛则可明显缓解。这个方法既能治疗落枕，又能预防颈椎病。另外也能缓解手臂痛和胃痛。
胸部有硬物用力按会疼有可能是乳腺炎，需要及时的到医院进行检查，根据检查的情况选择方法进行治疗。同时要注意休息，疼痛严重时可以局部热敷，不要过度活动，不要熬夜，多运动，保持心情舒畅。不吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
乳房有硬块用力按会疼可以通过手术治疗，乳房里面有硬块，按压有疼痛的症状，是乳腺增生导致的，平时要注意保持心情舒畅，饮食要注意不要吃含激素多的食物，多吃一些水果蔬菜。
