一般情况下，宝宝拉肚子可以采取以下办法推拿。具体分析如下：
小儿腹泻之后，可以采用按摩的方法进行调理，效果会更好。具体来讲，推拿方法主要有：一种是顺时针方向的按摩，一次5-10分钟。第二步是在小儿的天枢、神阙上按摩，分别按摩五分钟。第三步是为儿童按摩背部，一次按摩9-15次。第四个步骤是给龟尾巴按摩，每次按摩5分钟。通常可以采用上述四种方法进行止泻。
宝宝本身的免疫力较差，如果开空调时温度过低，则可能会使宝宝感冒、腹部着凉，引起拉肚子的情况出现。想要缓解症状，家长可通过物理治疗以及药物治疗两个方面来进行。
物理治疗方面，家长可采用局部热敷的方式，用温热的毛巾敷在宝宝的肚脐上，可在一定程度上缓解拉肚子的问题。也可通过局部按摩，来延缓胃肠蠕动，减轻拉肚子的症状。
若物理治疗效果不佳，家长也可采用中药外用贴剂疗法，如丁桂儿脐贴，该药可缓解宝宝因受凉所致的腹泻、腹痛症状，三味中药成分均属温里药，有健脾温中，散寒止泻的功效。且药物不用口服，直接贴于宝宝肚脐处，药物通过脐部快速渗透直达腹部，不用经过肠胃进行分解吸收，不会加重宝宝肝肾负担，同时降低了宝宝口服药物出现呛咳的风险。
孩子腹泻的时候可以吃苹果，但是要注意饮食的方式，熟苹果可以收敛、止泻。
苹果富含丰富的水份和膳食纤维，具有软化大便、促进肠胃蠕动、润肠通便的功效。而在水果中，果胶也是一种可以溶解在水中的食物，食用后可以让人体的排泄物更加柔软，从而达到润肠通便的效果。如果孩子有拉肚子的症状，建议不能直接食用，否则会加重病情。
肠炎是微生物感染导致小肠及结肠炎症，婴幼儿常见疾病。
患有肠炎后会有腹痛、腹泻、呕吐的症状，重度肠炎还会有精神萎靡、轻度脱水、严重腹泻、电解质紊乱等症状。大部分的肠炎都是轻度的，宝宝患有肠炎导致腹泻不用急，先禁食4-6个小时，期间要多喝水。轻度肠炎2-3天就会自愈，若2天后症状加重要及时到医院治疗。
孩子腹泻吃不下东西，例如刺激性食物，如辣椒，芥末，胡椒等、大蒜之类刺激性尤其强烈。
这些东西在肠胃中容易产生大量气体和胃酸，刺激胃部造成消化障碍。也有吃得太腻，过硬食物加重胃负担，还可能因消化不良导致腹泻，即典型脂肪泻。另外，如果是肠胃功能不好的孩子。因此，对腹泻患者来说，更不应该进食油腻食物。要选择新鲜的水果蔬菜，如苹果、梨、香蕉、柿子等。亦不可食过冷食品凉饮，凉菜之类。
小孩拉肚子一般不建议吃糖。
由于小孩的消化系统免疫能力较弱，如感染细菌、病毒等病原微生物，引起腹痛、拉肚子等不适症状。而糖摄入人体后，较难被胃肠道进行消化、吸收。如小孩出现拉肚子的症状，吃糖后可能加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。此外，还可能加重小孩的不适症状，甚至延长其治疗时间。
如小孩出现拉肚子症状，建议清淡饮食。尽量选择粥、面条等易消化食物，有助于病情的恢复。同时，尽量避免摄入辛辣、刺激的食物，如火锅、烧烤等。如果拉肚子的症状较为严重，还可遵医嘱使用蒙脱石散改善症状。
