可以用什么药，缓解吗
这种轻微的炎症，有时并不好直接找出病因，过量活动，劳累，外伤，受凉等因素都可以引起。可以在疼痛部位外用膏药，烤灯照射热敷，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，合理的功能锻炼，坚持治疗一段时间，一般都会恢复的。
脚趾骨折一个月仍肿胀可能是以下原因：
第一，脚趾骨折后的固定期较长，通常要2-3个星期，如果骨折后立即进行负重步行，骨折部位的恢复会延迟，从而导致局部水肿。
第二，脚趾骨折属于多发骨折，可以采用石膏支架进行外固定，骨折的位置不稳固会引起骨折的延迟愈合，从而引起局部的肿胀和疼痛。
第三、趾骨骨折如果没有及时矫正或扭转变形，也很可能引起关节周围的肿大。
一般情况下，脚趾骨折后，患者容易出现反复肿胀的现象，通常需要6-9个月的时间才可以完全消失。
由于脚趾在肢体的远端，血液循环相对较差，并且骨折以后脚部活动减少，会进一步影响血液循环。此外，长期的外固定，容易影响静脉瓣的功能，导致静脉瓣功能下降，静脉血倒流，所以脚趾骨折后，容纳工艺出现反复肿胀的现象，即使脚趾骨折愈合了，但患者下地走路或者坐在床边以后脚部可能又会肿胀，这种现象一般会持续6-9个月，之后才可以完全消肿，不会再反复肿胀。
小腿骨头痛可能是骨质疏松引起的。具体的理由是：
一、骨质疏松是由于缺乏维生素、钙质缺乏、激素功能下降引起的，除了小腿骨头疼痛，还会伴有腰痛、驼背等症状。
二、骨髓炎是一种传染性的骨髓疾病，除了骨骼疼痛，还会出现局部红肿、发烧、寒战等症状。
三、骨头肿瘤骨头肿瘤是骨头上的肿瘤，除了骨头疼痛之外，还会有明显的重量减轻。
如果出现小腿骨头疼痛的症状，建议及时去医院做进一步的检查。
通常来说，脚趾头挫伤肿胀需要患者根据实际情况选择合适的方法来处理。
若是没有伤口的情况下应用活血化瘀、消肿止痛的药物，如云南白药气雾剂，也可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、三七片等活血消肿的药物。还可以进行先冷敷后热敷的方式来改善。
建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
引起关节骨头痛的原因有多种。包括痛风、环境原因、局部的骨折等。
痛风发生后，痛风的人会出现关节骨头痛。长期在阴冷潮湿、负重疲劳的环境中，会导致关节炎症、风湿、类风湿性关节炎等，也可能导致关节骨头痛。此外，由于关节部位受到挤压、碰撞等外力影响，造成了局部的骨折，可能会引起关节骨头的疼痛，并伴有运动受到限制。
