适量的喝点药物调理一下，调理肠道的正常菌群，缓解便秘的症状，平时需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，特别注意不要吃辣椒，不要喝酒，这些食物容易加重上火的症状。
可以去当地正规医院做一个系统的检查，然后在医生的指导下用药，平时注意保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，三餐规律清淡，喝点粥，不要喝酒，避免暴饮暴食，少吃油腻难消化食物。
适量的喝点药物调理一下，调理肠道的正常菌群，缓解便秘的症状，平时需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，特别注意不要吃辣椒，不要喝酒，这些食物容易加重上火的症状。
便秘性直肠炎通常会出现便秘，排便困难，腹泻和便秘交替出现等症状。基本上出现以上症状，就需要尽量早一点去医院做一个全面完整的检查。查明病因，找到病灶才能对症用药。
直肠炎，出现便秘的症状，而且有痔疮，平时应该多喝水，多吃蔬菜水果，多吃一些粗粮和粗纤维食物，注重腹部热敷按摩，促进肠蠕动，不要吃辛辣食物。同时平时饮食清淡，增加一些蔬菜水果和粗纤维食物。
直肠炎的病人出现了便秘，首先可以选择应用灌肠，是先将加热到40度左右，每次20~40毫升推出到肛门之内保留20分钟以上，润滑肠道能够起到辅助排便的作用。同时也应该注意饮食方面的调理，多喝水。
