平时要保持局部的干燥。如果有痔疮，需要保持大便的通畅湿润，便秘会导致痔疮加重，可以使用番茄叶泡茶喝。注意忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃燥热、肥腻、煎炒等助热助湿的物品，忌吃发物和烟酒。
是患者经常长时间坐在硬板凳上，这会导致腰椎周围血液循环不良和腰酸的症状。同时，长期也可能导致脊柱其他部分受伤。这主要可能导致胸椎和颈椎疾病。患者通常应该避免长时间坐着一两个小时起床活动，并配合针灸、按摩和理疗。
这是体位性浮肿，是长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。浮肿常是心脏病、肝病、肾病、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。
充血性痔疮表现为脱出、肛门潮湿、疼痛等，痔疮出现疼痛，大部分可能与血栓形成有关，且其发生率不低。痔疮是局部的血液循环障碍所致，有的是血管的扩张，还有是炎症及炎性增生，此外，局部的充血和炎症反应也可导致血栓形成。血栓形成后，其局部压力比较高，通常伴发疼痛的症状。
外痔是在肛门外边缘有柔软的突起，不痛也不出血，仅在站立过久或长期行走后，肛门有异物感。内痔和外痔常常会同时出现，既为混合痔。营养原则痔疮的形成原因和迁延不愈和饮食有很大的关系。
临床中最常见原因，是因为长时间坐位，或者重体力劳动后，出现骶尾部筋膜发炎，进而导致疼痛。主要表现为骶尾部局部刺痛、胀痛，有时可能出现放射性疼痛，坐位时骶尾部接触凳子时，会诱发剧烈疼痛，站立行走或俯卧位时疼痛可以减轻。
