舌面出现小红点，通常是因为肝火旺，肝火犯胃所以见舌苔厚腻、口苦、涩津、易渴，舌头上长了小红点就会疼，应该是火毒引起的。
如果没有红点，应该多注意饮食，不要过食辛辣刺激之物，也不能长期进食生瓜果蔬菜等容易上火的东西。可喝清凉的汤，以降肝，多喝开水、吃凉食保持足够睡眠，若更为严重的是，吃一点点去火的药。
可能是由于局部卫生不良引起的细菌滋生，注意早晚刷牙，餐后可用淡盐水或者苏打水漱口，也可使用双氧水进行冲洗治疗，多吃新鲜的蔬菜水果。也有可能是存在鹅口疮，去医院口腔科进行病理切片检测，配合使用消炎片进行消炎治疗，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，注意局部卫生。
孩子有上呼吸道感染，咳嗽发烧。经治疗后好转。食物不佳，脾虚胃盛，胃有火，舌有红点白苔，可以清淡易消化饮食。多吃新鲜水果和蔬菜。尽量少吃药物，是药三分毒。生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食。少吃辛辣刺激性食物。多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食。
通常情况下，宝宝舌头上有红点可以采取以下措施：
如果儿童舌部出现了红色斑点，首先考虑是否着凉、有没有上火，此时可以多饮水、多食果蔬、多用小儿开刀咽喉等。其次要考虑儿童是否有手足口病、水痘等其它的病毒传染疾病，如果病情有所改善，舌部出现的红斑会逐渐消失，另外也可以使用利巴韦林喷剂进行口腔喷洒帮助病情好转。
舌质颜色比一般舌红、颜色鲜艳的，叫做红色，属于热病，舌红有时仅局限在舌尖、舌两侧或舌尖。如果舌苔颜色偏红色或者只有舌缘尖红色，说明是外感表证初发时舌尖发红，有可能是因为心火上的缘故。在舌上有裂缝的情况下，没有被锐器刮破的情况下，就会出现裂缝。舌头出现龟裂是指人体气血不足，或者是阴精损耗，舌体失去滋养，舌面上的乳头干瘪或者是皮肤干裂导致的。舌淡而有裂纹，为血气不足；舌如赤潮，热盛伤津，阳气亏损所引起。
