如果有龟头炎的情况，建议平时一定要养成良好的卫生清洁习惯，饮食上也尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的青菜和水果，建议平时一定要养成良好的生活和睡眠习惯，也不要熬夜。
包皮龟头炎可能出现的症状：包皮红肿、龟头红肿，炎症可致包皮和龟头出现水肿的改变，外观上可见局部皮肤发红，并且明显肿胀。龟头和包皮的疼痛，可出现明显的疼痛。龟头、包皮表面可见糜烂或者分泌物增多的现象，在急性期可见炎性渗出改变，随着炎症进一步发展，可形成小的糜烂病灶，表面可有渗血、渗出等。龟头红斑或龟头溃疡形成，可见境界清楚的红斑，红斑上可见小疱疹或者小丘疹样的改变。
包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。治疗局部可用一些药膏。过敏性包皮龟头炎须口服抗过敏药物及外用药膏，可考虑包皮环切术：如因包茎或包皮水肿不能翻转浸洗、引流不畅，经一般治疗炎症仍不能消退时，可行包皮背切开术，以利引流。待炎症完全消退后再行包皮环切术。
病人以前出现过手淫现象，所以出现了不可避免的龟头炎，包皮龟头炎是由于包皮过长，滋生了大量的细菌引起的。包皮龟头炎会出现龟头上的红肿痒，甚至有白色分泌物的现象。去做包皮环切术，这样是最根本最彻底的治疗方法。
包皮龟头炎可以通过注意日常护理、手术治疗等方式预防，具体分析如下：
如果有包皮过长者，在每次排尿时都要上翻包皮，使尿道口暴露，同时还要每天进行包皮腔的清洗，不要经常用肥皂、浴液等刺激性的清洁物品。包皮过长、包皮口狭窄、包茎较多的患者，可以通过包皮环切手术来防止包皮龟头炎。在同房后要用清水冲洗包皮和龟头。对糖尿病患者的血糖进行积极的控制。
