一般来讲，膝盖后面的腿窝筋酸疼有可能是冻伤导致的，需要明确后及时治疗。
膝关节后侧的腿窝疼痛，需要考虑是冻伤引起的。由于膝关节长期处于低温环境中，膝关节附近的血液循环不良，膝关节附近组织会发生肌肉挛缩，从而导致膝关节后方腿窝部位疼痛，长期存在膝关节局部冻伤的可能。因此在日常生活中要注意膝关节的保暖，避免膝盖受寒引起的疼痛。
指导意见：你好，冻疮可以用新鲜的生姜片涂搽常发 冻疮的皮肤，连搽数天，可防止 冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处治疗试试的。
指导意见：您关节冻伤疼，一般考虑是由于炎症刺激所致，建议首先进行局部检查血常规、血沉、抗O、类风湿因子等检查的，再就是需要注意是否损伤所致。必要时可以先吃点伸筋丹，非普拉宗等药物治疗的。
问题分析：冻伤多为寒冷侵袭，气滞血瘀，局部血液循环障碍，气血运行不畅，组织缺氧所致，当以活血化瘀、温经散寒、消肿止痛为主。
意见建议：用白酒将云南白药 药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生
问题分析：您好，根据您的描述，考虑是关节炎引起的 ，希望你引起重视。
意见建议：建议你到医院科做相关检查, 确定病因后处理比较好,不要盲目治疗，具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案。
