如果是因为胃部疾病或者是孕晚期子宫逐渐增大压迫到了胃部，那么可以通过饮食调理、适量运动等方式来改善。因为怀孕期间的情况比较特殊，所以不能盲目使用药物。
1、饮食调理：怀孕期间如果怀孕期间吃了不干净的东西，或者是一次吃太多或者吃得太多，那么就会导致体内积食，导致胃胀痛严重。平时少吃多餐，少吃辛辣刺激性、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如黄瓜、苹果等。
2、适当运动：妊娠后期子宫会逐渐变大，对胃部造成一定的压迫，导致胃胀痛加重，到了后期临产会慢慢消失。
肛门部发生胀痛，一方面可能是由于便秘，排便不畅后导致肛门部胀痛，这主要是大便排出困难，导致肛门局部血液回流不畅而发生。另一方面，也可能是由于外痔皮下出血造成血栓性外痔而发生胀痛，治疗以活血化瘀，消肿止痛为主。
乳房胀痛等通常是在妊娠早期出现，一般在怀孕3个月后会自然消失，所以你现在的情况是属于正常现象。怀孕期间激素水平急剧变化，乳腺再次发育，会造成乳房胀痛，但是存在个体差异，每个人的疼痛程度和疼痛时间都不一样，有的疼痛几天，但是也有的会疼痛几个月。
孕期的肚子胀痛有很多原因，最常见的是由于以下几种情况：
1、随着胎儿逐渐增大，子宫增长，导致子宫周围的脏器被挤压，子宫圆韧带被牵拉，是正常的现象。表现为腹部子宫一侧，或者是两侧有牵拉的疼痛、钝痛、隐痛，改变体位时明显，一般不严重，发作时间也很短。
2、孕晚期出现肚子胀痛，如果比较具有规律性，则一般是临产先兆，是由子宫收缩引起的。
怀孕以后胃肠功能较差，如果也是寒凉，是腹部着凉受寒，引起胃酸呕吐，建议平时可以少吃多餐，不要吃过油腻辛辣的食物，可以口服药物治疗。如果呕吐严重，建议及时去医院补液治疗，平时饮食要多样化搭配，荤素搭配，保持良好的心情，不要过度紧张。
