运动之后感觉不是自己的身体了,腿很痛

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
运动之后感觉不是自己的身体了,腿很痛
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张会会 郑州大学第二附属其他 三级甲等
擅长:中暑,溃疡,减压病,肥胖,电脑病
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健康指导:如果你不常锻炼,偶尔一次过量的运动会让身体很不适,要循环渐进,现在可以多休息,多做腿部按摩,另外,平时的饮食一定要营养均衡,多吃富含优质蛋白的食物,不吃辛辣刺激的食物,同时加强体育锻炼,
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曹竹兰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:运动后酸疼是因为你运动的量太大,而导致肌肉不适应,以后随着不断加大运动量就会慢慢适应,运动前后都应该做一些放松运动运动前的放松有利于,展开筋骨拉开韧带让肌肉处于运动前的准备状态。
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白双峰 主治医师 河间市人民医院中医科 二级甲等
擅长:擅长以中医为主,西医借鉴,中西医结合分析病情
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问题分析:一般你的症状考虑是运动量超过你的身体的耐受范围的结果。当你大量的运动的时候,可以导致肌肉产生过多的乳酸的,是一种无气酵解的结果。运动后,身体会慢慢的把这些代谢的物质清理掉,你的身体这时也就有症状了。
意见建议:建议你可以适当的运动,渐渐的增加你的运动耐量力就可以了。目前的酸痛的症状可以用一点热水什么的,促进体内的血液循环就可以改善了。活血的药物用一点也可以。效果不明显。
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张连爱 曲周县中医院中医科 二级甲等
擅长:产后发热
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问题分析:您好:根据你说的运动之后感觉身体不舒服,腿很痛,这是正常的现象,因为你平时运动量小造成的,身体不适应。
意见建议:建议:平时要养成锻炼身体的良好习惯,适当的散散步,打打太极,增强身体的抵抗力。
苏青萍 护士 阳曲县中医院内科 二级乙等
擅长:慢性支气管炎,慢性咳嗽,支气管扩张
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问题分析:你好,根据你所描述 的情况考虑是不经常运动所引起的,平时要多运动,运动之前先做做热身,让肌肉放松,慢慢适应就会好的。
意见建议:建议平时运动要循序渐进,劳逸结合,保持良好的心态,晚上睡觉前给予热水泡脚,按摩肢体,慢慢就会恢复正常的。不要担心。
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赵京锋 副主任医师 沂源县南麻镇卫生院药品保健品 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,短暂性脑缺血发作,脑血...
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问题分析:不要紧的,不用担心,这时运动后常见的生理表现,主要是运动量过大造成的。 多饮水,注意休息。
意见建议:若疼痛剧烈可以口服活血止疼片来改善症状。也可以泡热水澡来治疗。平时一定要加强锻炼,增强体质,适量运动,避免劳累。
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好:你主要是可能是运动过度了较长身体肢体出现疼痛,不用担心的正常调整就可以。
意见建议:治疗方案:你可以休息适当地进行一些按摩和热敷避免活动劳累过度都有一定的帮助的作用。
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李凯凯 护士 长治市仁仁康复医院内科
擅长:冠心病,心绞痛,动脉硬化,心肌梗死,肺炎,感冒,老...
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问题分析:根据您的描述,您有可能是由于过度劳累引起的肌肉酸困
意见建议:建议您平时注意调节,适量运动,逐渐增加运动强度,以免肌腱损伤
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如果是出现腰痛并且出现绞痛,应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛,需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛,来确定腰椎间盘突出的部位,所以需要去医院进行治疗,一般需要牵引或者是封闭注射,以及做手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

灰指甲一般在发病早期并不会出现疼痛,但如果疾病持续加重,出现了指(趾)甲脱落、变形、破碎,或引起甲沟炎、甲床炎、嵌甲等并发症时,则可能会因炎症问题出现疼痛。
灰指甲是由于指(趾)甲受到真菌感染后引起的甲部病变,一般表现为指(趾)甲甲板变色、变形、增厚、糟碎、翘起等,通常这个阶段的灰指甲不会出现疼痛的现象。如果没有及时治疗,真菌在甲下大量繁殖后,会引起甲沟、甲床炎性反应,此时患者会出现不同程度的疼痛,影响正常生活和工作。为避免病情恶化,患者需用药来避免疼痛出现,例如亮甲复方聚维酮碘搽剂这类外用抗真菌药物,其所含成分能够杀灭真菌、抑制甲下真菌的繁殖、消炎止痒,减轻甲部病变症状。

刘青云主任医师皮肤科中国中医科学院西苑医院
擅长:湿疹、带状疱疹、色素性与病毒性皮肤病

牙痛的原因很多,要想快速止痛,一定要查明原因,对症处理。常见的原因有急慢性牙髓炎或急慢性根尖周炎,需要开髓引流减压,药物安抚治疗,脓肿切开引流排脓,应用消炎类的药物,必要时需要做根管治疗处理神经然后再修补。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

顺产是比较痛的,宫颈口要开到10㎝才可以,一般要结合胎儿大小,孕妇产力才能决定是否顺产。男人蛋疼只是一时的,顺产是要疼痛到胎儿产出的,平时心疼好自己的老婆。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肝癌晚期应该很痛苦。应该感到绝望。除了药物对症治疗,我们还必须照顾好自己的情绪,安全通过接收器。在疗程结束时,应接受对症治疗。如果疼痛,可以给一根止痛针并服用止痛药。有其他症状,它们只会出现。这就是治疗。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

可能头颈部肌肉紧张,头部肿胀和神经压迫引起的疼痛,不一定是脑肿瘤。在正常生活中,注意枕头不要太高或太低,以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。