高血压可食绿豆。
绿豆具有清热，消暑，利水，解毒的功效，用于暑热烦渴，感冒发热，霍乱吐泻等病症。同时绿豆还是一种天然保健品，尤以利水之效最为突出，更有利于高血压的治疗，绿豆富含蛋白质，是身体不可缺少的养料，绿豆的多糖成分能提高血清脂蛋白酶的活性，达到降血脂效果，而且降血脂对于高血压的治疗更为重要，高血压一般应戒烟、戒酒、注意休息，忌情绪高涨、盐少食，少吃多餐，脂肪含量高，注意体重的控制。
高血压是能够吃绿豆，因为绿豆汤能够起到利尿、消肿作用。而高血压病人平时在控制血压的用药上可能能用到利尿药，所以能够辅助降压，而且绿豆还能够清除体内的湿热，调理脾胃，所以对于胃肠功能的消化也有好处，防止便秘的出现。
高血压可以吃绿豆雪糕，但是需要注意适量、
高血压的人要做到低脂、低盐、低糖，并且要注意有规律的生活，避免暴饮暴食，避免食用辛辣和生冷的食品，避免食用太多的糖、盐等。可以多吃玉米、小米、豆类、荞麦、熟类等。高血压属于可以预防和控制的病症，平时要加强对身体的管理，长期高盐、酗酒的人要加强治疗，有利于身体恢复。
高血压患者一般能适量吃丝瓜。
可以吃丝瓜，但是要注意饮食习惯，研究发现高钠、低钾饮食，高血脂和高血糖等都是高血压的主要危险因素。丝瓜含有丰富的维生素和纤维素，具有抗过敏、抗病毒的作用，适合高血压患者食用，但要注意烹调方法，以清炒、凉拌、煮汤为主，少油少盐。
高血压患者要定时服药，身体出现不适时建议及时就医，在医生指导下对症治疗。
茯苓有非常高的食用价值，常吃茯苓能够起到抗癌的作用，而且茯苓能健脾和补肺。茯苓能够提高人体的免疫功能，所以高血压是可以食用茯苓的。茯苓被人们誉为是四时神药，就是说茯苓在任何一个季节都能起到很好的药效，所以茯苓也是非常受人们欢迎的一种药物。
