多吃一些富含维它命B、C的食物，新鲜蔬菜，以及富含矿物质、胆碱的食物。脑外伤癫痫的病人应该多喝一些牛奶，可以多吃一些鱼，因为它可以向大脑提供优质的蛋白质和钙质。
问题分析：你好，对于这种位置不固定的，一般不好确定具体原因是什，一般针扎样疼痛多为末梢神经炎的表现。而局部胀痛要看有没有下肢充血时间太久导致的。
指导建议：软组织损伤并不一定就是外伤后才会出现，长时间走路或者久站，对于体重比较高的人，也容易出现软组织损伤。目前情况可以先看看下肢微循环是否存在问题，有没有静脉血栓等。多数起因都与微循环有密切关系。
脑外伤导致的癫痫，首先确定癫痫发作的类型，可根据癫痫发作类型选用抗癫痫药物，一旦找到可以完全控制发作的药物和剂量，就应不间断地应用。一般应于发作完全控制后，如无不良反应再继续服用3～5年，方可考虑停药。
癫痫的原因很多，其中最常见的原因就是脑外伤，脑外伤引起癫痫的机理相对来说比较复杂。严重的脑损伤发生癫痫的机率就高得多，那发生癫痫它最主要的原因，跟外伤皮层的损伤。大脑皮层的损伤，缺血缺氧以及后期的癫痫就是跟脑子斑痕的形成有关系。
癫痫是由于大脑神经元突发性异常放电，从而导致短暂的大脑功能障碍，所以去神经内科就诊，主要是做脑电图检查。癫痫病的临床分大发作：突然意识丧失，继之先强直后阵挛性痉挛。小发作：突发性精神活动中断，意识丧失、可伴肌阵挛或自动症。一次发作数秒至十余秒。单纯部分性发作：某一局部或一侧肢体的强直、阵挛性发作，历时短暂，意识清楚。
脑外伤引起的癫痫，首先，可以采取药物治疗，科学规范的应用抗癫痫药物，应用药物抗癫痫治疗，效果不佳，那么也可以采取手术治疗的方式。还是可以采用中药进行治疗的，中医治疗是通过调理来缓解癫痫病。