注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。
肠胃炎会导致失眠。
肠胃炎患者在急性发作时会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果腹泻的症状经常出现在夜间，可能会影响患者的睡眠质量，也可能导致失眠。因此，急性肠胃炎患者应到医院检查，并在医生指导下口服药物。此外，还要注意身体的防寒保暖。必要时可热敷腹部，减轻腹胀和疼痛。在治疗的同时，清淡的饮食和一些粥不会增加胃肠道的负担，也有助于疾病的恢复。
小孩肠胃炎的话，首先应该积极调理饮食，平时注意多喝点热水，注意保暖，忌吃生冷硬辛辣的食物，也不要吃太油腻的食物，如果肚子疼严重的话、情况仍不见好转，需要及时到医院去复查一下。
胃肠炎可表现为腹部疼痛、绞痛、腹泻、恶心、呕吐等，治疗可给予止泻药物治疗，如果存在腹部绞痛可与解痉药物治疗。必要时可使用抗生素，如果腹泻、呕吐较为严重，应注意补液，以免出现电解质紊乱，饮食应注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻食物。
可出现发热，腹胀，上吐下泻等症状，可做个大便常规，腹部超声，血常规等检查看看，需要积极治疗的。根据情况可考虑口服或静脉补液。腹泻阶段，往往可经口进液体，多采用口服补液。对口服补液不能控制的脱水，可采用静脉补液。
宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物，多吃清淡的蔬菜。
宝宝有肠胃炎的时候，应该注意调理饮食，以调理饮食为主，应该吃一些稀质的流食，可以适量的给宝宝喝点小米粥，也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥，也可以适量的吃点烂面条。
清淡的蔬菜可以吃点小白菜，或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜，不要吃太油腻的食物，比如肉食，海产品之类。
