脂肪粒一般是指粟丘疹，粟丘疹通常是可以挑破的。
粟丘疹是皮肤科中比较常见的一种良性、角质性囊肿，好发于面颊部、眼睑、外阴等部位，一般表现为表面光滑，米黄色颗粒状的丘疹，不会自行消退或脱落，患者通常没有明显的不适症状。在出现粟丘疹后，是可以挑破的，但是患者要避免自行操作，建议可以去医院在医生的指导下用消毒过的针头进行处理，以免出现感染。
脂肪粒，可以通过针清治疗或物理治疗的方式进行改善。
1.针清治疗：患者可以在专业医生的帮助下，使用一次性无菌针头，将皮肤中的脂肪粒挑破，挤压出局部的油性分泌物，从而缓解以上现象。
2.物理治疗：如果脂肪粒较大或脂肪粒的面积较多，还可以通过激光治疗的方式进行改善，主要是利用激光光束的能量，照射在局部皮肤当中，加快局部皮肤的血液循环，将多余的脂肪粒进行代谢，从而达到治疗的效果。但是进行激光治疗以后，要注意面部的护肤，短时间内避免化妆。
问题分析：这是属于皮脂腺不通畅，皮脂腺阻塞有关，所以会出现这样的现象，不过不会有严重的影响，可以用清爽控油的护肤品，避免吃一些油腻不辛辣刺激的东西，一般就能慢慢好转的。
指导建议：可以进行饮食调理以及加强局部的面部护理，一般就会慢慢好转一些，不会对身体健康造成大的影响。
维生素E有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，改善血液循环等功效。涂抹维生素E油可以使脂肪粒干掉，变得容易剥落，但耗时时间长，对有些脂肪粒没有明显效果，可方法比较保险、靠谱。
一般情况下，脸上脂肪粒可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行去除，使用药物时一定要遵医嘱，不可盲目用药。
1.药物治疗：患者可在医生指导下，口服盐酸米诺环素片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物，减少皮肤炎症，避免皮肤感染。
2.物理治疗：如果患者没有明显症状，有美观要求，可去正规医院皮肤性病科，通过针挑法进行治疗，可以将脂肪粒内容物挤出，从而改善症状。
针挑治疗后要注意局部消毒，注意局部清洁干燥，避免沾水以免发生感染。
脸上出现油脂粒因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的油脂粒。原因也可能使用的护肤品过于油腻，这也是比较常见的原因，平时多喝水，多吃蔬菜水果，让身体水分充足，这样坚持内外调理，肌肤很快就会得有改善了。