请问:练了3个星期瑜伽,腰椎刺疼

会员5502426 21岁 已回复
全部症状:向后仰的时候腰椎(背部靠下的那一段)刺疼,现在已经3个星期了,第一次练瑜伽的时候还没有那么疼

发病时间及原因:可能是瑜伽拉伸过度伤到骨头

治疗情况:没有治疗,请问是不是伤到骨头了?以后要注意什么?怎么调理?
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于忠海 医师 威海文登中心医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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你好朋友别担心,这种情况建议你最好注意休息,不要经常练的啊
相关问答

腰椎穿刺能够有效的诊断一些脊髓以及脑部的疾病。在进行腰椎穿刺的时候,需要进行局部麻醉的,所以一般不会有太大的疼痛,但是还是有一点的疼痛的,疼痛严重程度与否主要还是每个人的耐受不同。腰椎穿刺之后要去枕平卧休息,否则有可能会导致头部的疼痛。腰椎穿刺之后基本上就不会再疼了,如果还会再持续出现疼痛,要排除有没有局部感染的可能性。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

羊水穿刺是在超声波导引下,用一个细长的中空针穿过孕妇的肚皮,进入到羊水中把羊水抽出来。因为羊水穿刺不能给孕妇打麻醉药,所以在羊水穿刺的过程中会有轻微的刺痛感,这种刺疼感非常轻微,就像是被针扎了一下的感觉。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

乳房穿刺采用局部麻醉,乳房穿刺通常并不会有明显疼痛的感觉。乳房穿刺是临床上常用的一项有创诊疗措施,可以用于对乳房可疑病灶进行组织活检,取得确定性病理检查结果,以制定详细的治疗方案。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

练瑜伽导致大腿后侧的筋疼,主要是练瑜伽时由于大腿部位的肌肉活动牵拉较多,导致大腿后侧的股二头肌以及半腱肌、半膜肌出现了拉伤的情况,会导致局部形成炎性水肿以及淤血肿胀,会对周围末梢神经产生刺激,就会出现疼痛的感觉。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

穿刺就跟打针一样,肯定还是有点疼的。但打针不会打麻药,穿刺活检时是要打麻药的。在病灶周围的皮肤,打一些利多卡因用来麻醉,麻醉以后迅速把活检针打进去取一些病变组织,送去做病理检查。其实真要麻醉做完了以后,穿刺的时候是不疼的,就算有感觉,但也是可以耐受的。做该项检查是因为有些人发现乳房里有肿块,想要确定肿块的性质,就要做活检,这对后续的治疗很有帮助。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

深蹲后出现膝盖疼痛的原因,可能是膝关节出现退行性病变:深蹲时髌骨在股骨髁间运行,可能导致软骨磨损、退变,甚至出现软骨剥脱,膝关节疼痛;还可能是半月板后角损伤:在深蹲的过程中,内侧和外侧的半月板都会出现磨损,当损伤累积到一定程度时,膝关节会出现疼痛,尤其是深蹲的,时候,疼痛通常会加重。一般需及时就医明确具体病因。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。