进食后出现胃痛、胃胀感可能是进食太快、消化不良等原因引起的。具体分析如下：
一是进食太急，这就要求平常进食的时候要小心慢慢咀嚼；第二种是，如果食用过多的东西，会让肠胃变得很饱，所以在日常生活中要多注意，少吃一些；第三种是消化不良，可以服用一些健胃消食丸，也可以通过服用一些山楂、酵母来帮助消化，多锻炼身体，避免过量进食，注意饮食，注意调理脾胃。
腹胀多与进食过量、胃肠功能低下引起的消化不良有关，多见于餐后饱胀感、腹部疼痛、烧灼等表现。此时可以根据个人情况选用四磨汤口服液调理，该药物能够有效调节机体胃肠功能，缓解腹胀等症状。
药理研究表明，四磨汤口服液具有双向调节多巴胺、胃泌素，促进5-羟色胺的释放效用。对于胃肠功能偏弱者，四磨汤口服液能够调节胃肠动力，促进胃肠道内容物消化吸收，对于餐后饱胀、早饱等情况有较优疗效。若症状较为严重，则建议及时就医诊疗，切勿延误病情。
一般情况下，饭后胃痛可能是胃炎或胃溃疡等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
饭后胃内通常会分泌大量胃酸，容易造成胃肠粘膜损伤，引起胃溃疡和胃炎，长期疼痛应及时到医院做胃镜检查，明确病因，及时治疗。但是也有可能是因为吃得太快，吃得太快，辛辣等刺激性食物也会刺激胃痛，所以饭后如果出现胃疼的症状，建议到医院做进一步的检查。
在服用中药的时候，一定要避免食用辛辣刺激性的食物，以免刺激胃肠道，导致胃肠道的消化能力下降，导致肠胃发炎，影响药效的吸收和使用，同时也会导致肠胃对药物产生排斥，不但没有任何的治疗效果，反而会出现一些副作用。
患者吃了辛辣刺激性的食物后，一定要多喝些温水，促进血液循环，促进肠道蠕动，多吃一些蔬菜和水果，可以缓解辛辣刺激的上火。
一般情况下，吃饭后胃疼肋骨末梢疼基本上是急性胃炎、胃溃疡等病症引起。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。
通常来讲，如果确诊为胃溃疡，可以口服抗HP、保护胃粘膜的药物，以及抑制胃酸分泌的药物。常用的药物有硫糖铝、铋剂、奥美拉唑、甘珀酸等。如果是急性胃炎，可以选择雷尼替丁、西咪替丁、甲氧氯普胺、西咪替丁等，如果合并细菌感染，可以选择喹诺酮、呋喃唑酮等。在治疗过程中，可以多吃一些容易消化的食物。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
月经期间辛辣食物，可能会导致女性盆腔内的血液循环出现紧缩，从而出现痛经、月经量减少等症状。如果时间久了会出现月经不规律的情况。女性在经期辛辣食物也会导致女性出现月经量增加的情况。月经期间可以多食用鸡蛋、牛奶、牛羊肉、菠菜等富含营养物质的食品，多食用一些能增加维生素的蔬菜。
患者要注意适量补充营养，尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等；应注意保持外阴清洁，注意保暖，避免着凉，以免引发感冒或其它疾病。
