一般情况下，热敷的毛巾温度一般在37-42度左右。
通常，热敷可以起到局部活血化瘀、消肿、促进皮下淤血的吸收等作用，同时还能预防外伤后发生的并发症。如果毛巾的温度高于42度，就会导致皮肤灼伤，如果低于体温，就无法进行热敷。在进行热敷时要注意避免烫伤，尤其是对有四肢感觉减退的病人，如脑梗、糖尿病、神经病等，要注意热敷的时候要注意烫伤；由于病人对体温并不敏感，因此在治疗过程中要特别注意。
热敷温度多少合适需要根据位置的不同来决定的，但是温度多数是高于正常体温的3到5度，也就是说在40度到45度之间就可以的，如果温度过高，容易造成皮肤局部的烫伤。
通常情况下，婴幼儿的腋下温度在36.0-37.4度，超过37.4度属于发热。具体分析如下：
因为小儿体表面积大，而皮质汗腺还没有发育完全，中枢神经系统的调控能力要弱一些，所以，儿童的体温会比成年人要高一些，所以发烧的时候，体温不会很高，而且婴儿吃奶、哭闹、剧烈运动等都会引起很大的变化，所以要在婴儿安静的时候进行。
附睾炎热敷时使用温度不是很高的热毛巾，敷在阴位十分钟左右，一天可以敷两三次，这样可以促进血液循环，热乎的毛巾温度过大，可能会刺激睾丸，在附睾炎的治疗期间，要尽量的避免性生活。
摔伤后需要根据摔伤的时间来决定冷敷和热敷的使用。摔伤后如果能够排除内脏的损伤，或者肢体的骨折，可以考虑软组织处裂伤，最好在48小时内对摔伤部位进行冷敷，通过冰块或者外用的冰袋进行局部创伤部位的冷敷，可以减轻毛细血管的渗出和扩张，防止出现血肿或者肿胀继续扩大。48小时以后，由于血液血栓形成，组织渗出减少，可以通过热敷的方式促进吸收。通过热敷可以加速血液循环，减轻组织肿胀，有利于摔伤后肿胀部位的恢复。建议去骨科做拍片检查，根据检查结果来查看摔伤的程度，再进行治疗。日常生活中应该注意休息，适当的做一些运动，有利于摔伤后的恢复。
根据病患肿胀情况进行判断热敷还是冷敷。首先我们看这个外伤是外伤性的肿胀还是一个慢性的肿胀，如果是一个外伤性的肿胀，我们在24小时内都是建议冷敷的。过了24小时以后可以进行热敷了，但是对于一些慢性的肿胀，比方说膝关节炎发生的肿胀，我们给的建议是可以热敷，对一些痛风引起的关节肿胀，我们不建议热敷，也不建议冷敷，而是有非常针对性的用药，进行治疗，才能达到一个满意的效果。建议忌生冷、辛辣、刺激性食物，应多休息。
