一般情况下，手和头会不自觉的震颤可能是帕金森综合症、特发性震颤、甲状腺功能亢进等原因引起的，具体内容如下：
手和头会不自觉的震颤通常与帕金森综合症、特发性震颤、甲亢等都有一定的关系。帕金森综合征的临床表现是静态性震颤，在锻炼过程中会逐渐消退，根据临床上的典型征象，可以进行甲功四项的检查，以排除有甲亢的可能性。若诊断为帕金森综合症，应在医师的建议下服用左旋多巴等。甲亢患者需要在医生指导下服用一些抗甲状腺激素的药物。
头部不自觉晃动，常因为脑部问题震颤有关，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，注意休息避免剧烈活动劳累，可以当地正规三甲综合性医院神经内科就诊头颅核磁共振等影像学检查明确。
如果经常出现头部不自主震颤，主要考虑是由于精神压力过大，或者学习压力过大，精神过于紧张引起，不用过于担心，平时让孩子注意缓解情绪，避免精神紧张，平时适当活动，保证睡眠。
一型和二型糖尿病大致通过以下几点来区分：
1、从症状来区分，1型糖尿病症状比较严重。例如口渴多饮、尿频量多，以及消瘦现象明显、病情急、血糖高、酮症酸中毒等。2型糖尿病往往症状比较隐蔽，不明显。
2、1型糖尿病患者发病年龄比较靠前。例如，儿童期已经发作，2型糖尿病中老年患者较多。
3、通过实验室检查可以区分是1型糖尿病还是2型糖尿病，一般检查可以区分胰岛功能、C肽兴奋试验和1型糖尿病抗体谱。
可能与腺样体肥大有关。腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈橘瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大。
脚不自觉的抖动，首先考虑是由于缺钙的原因导致的，可以服用一些钙质来补充。并且在平时生活中可以多吃一些有营养的食物，可以增强体质。但是还有可能是由于末梢神经炎或者脑血管方面的问题影响的。
