一般情况下，月经不调吃黄体酮管用，具体内容如下：
黄体酮是一种激素类药物，有胶囊剂、片剂等剂型，有助于为女性建立月经周期，能改善月经不调的情况，因此，月经不调吃黄体酮是管用的。如果女性存在黄体功能不全的情况，可以遵医嘱在在月经后的半程黄体酮；如果女性没有排卵，则应在使用黄体酮时配合使用雌激素进行调理。
月经不调吃黄体酮多久需要视情况而定。如果出现月经不调，应用黄体酮是要看一看月经紊乱的原因，如果是黄体功能不足造成的，应当在月经后半期应用上黄体酮，时间是10到12天左右。如果是因为闭经症状，应用促进月经来潮，黄体酮需要连续应用5到7天，停药一周月经就会来。如果是因为子宫内膜比较厚造成的月经紊乱，黄体酮可以在医生指导下可以应用二十天左右。
辨别怀孕和月经不调，具体分析如下：
适孕龄妇女性生活正常时，若发生月经不来等现象，应首先考虑是否怀孕或月经不调的可能。怀孕时通常会有头晕、恶心呕吐等早孕反应，而月经不调则无此症状。此外还可做化验尿妊娠的实验，从检查尿中可查出究竟有没有妊娠。若仍无法辨别，可去院经验血化验，查见绒毛膜促性腺激素，更精确些，从而分辨出怀孕或月经不调的原因。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
女性月经不调可以通过服用黄体酮来进行调理，但是不建议长期使用。黄体酮属于孕激素，在服用后女性会由于激素的迅速撤退，而出现子宫内膜的脱落，从而形成月经，对于治疗女性闭经及月经推迟有一定的作用，但是长期服用会影响女性自身的激素水平，不利于女性健康。
