注意充分的休息，适当作息，早睡早起，避免熬夜。避免过于疲劳，比如长时间连续工作等。注意保持稳定的情绪，避免过于焦虑，情绪的问题会降低人的免疫系统防病能力。充足的营养，就是充分的蛋白质和维生素的摄入。
面瘫医治方法就是针灸，连续针灸两到三个月是可以的。具体医治时间也要根据您的病情所决定的，面瘫就是面神经麻痹,一般一个月左右可以好。针灸是主要的治疗方法，一般留针半小时为宜，拔出针后必须用艾条点燃温灸，再进行局部按摩，使局部肌肉松弛，达到理顺经络的目的。
药物治疗，手术治疗面瘫。面神经炎俗称面神经麻痹，即面神经瘫痪、歪嘴巴、吊线风，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
热敷祛风：以生姜末局部敷于面瘫侧，每日1/2小时；温湿毛巾热敷面部，每日2—3次，并于早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位准确；只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2—3次，对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。
针灸治疗面瘫要掌握穴少、轻刺、浅刺等原则，促使面部神经损伤功能恢复正常。针灸在治疗面瘫方面是有较好的效果，早点治疗越好，因为初期的时候面部肌肉并不是很僵硬，恢复的时间会比较快。
