个人的体质原因会导致淋巴排毒不好，而出现脸上经常长痘痘，首先平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，还有肥腻难以消化的食物，平常要多吃蔬菜水果，淋巴长痘是在排毒，应该多吃些凉性食物。但是在西医的角度，应该是夏天流汗多造成的感染长痘。
痘痘就是讲的痤疮的一个俗称，叫痘痘，那么额头上的痘痘，是额头这个部位本身就是痤疮的好发部位，那么它常见的原因，主要是毛孔的阻塞，毛囊不正常的角化，跟病人讲这是毛孔阻塞，那么他第一想到，以为他洗脸洗得不够，其实不是这回事，是他的这个皮肤分化发育的时候，毛孔没有通畅，角化的不正常所造成的，有的人这个喜欢洗得很厉害，因为有痤疮，要好看，不洗不好，洗得过厉害也不好。
如果是妇科内分泌失调，脸上会长痘痘。
内分泌失调，脸上会长痘痘，是油脂分泌不均导致的。但脸上长痘痘并不一定是妇科内分泌紊乱的表现，如果是油性皮肤，则是很容易长痘痘的。妇科内分泌紊乱的主要表现为月经不调、阴道淋漓出血、作息不规律，容易导致压力过大、睡眠质量差、情绪波动等。所以如果脸上长痘痘的症状，需要考虑是妇科内分泌失调引起的。
脸上长痘痘的原因有很多种，这个年龄首先考虑是否是化妆品过敏，产生了湿疹，也有可能是属于激素水平，代谢紊乱，内分泌失调，脸上痘痘建议不要用手去挤压避免发生感染，平时面部清洁干净后多给面部进行补水，可以涂抹芦荟胶来进行消炎修复。
可以用一些水果蔬菜敷脸治疗，西红柿不仅可以美白还可以祛痘哦，方法就是把西红柿洗干净后榨成果汁，然后加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状，再把它敷在脸上15分钟，最后用清水冲洗干净即可，这样可以有效祛痘和淡化痘印，使皮肤变得紧致光滑。
痘痘一般是指痤疮。肝不好脸上会长痤疮。
肝可以破坏黄体荷尔蒙，调节皮脂的分泌，有助于皮肤健康。如果肝不好可能会使皮脂腺分泌增多，堵塞毛孔，进而容易诱发痤疮。并且，肝不好还可能会身体排毒，使毒素堆积在皮下，引发痤疮。因此，肝不好脸上是会长痤疮的。
建议平时要以清淡的食物为主，多吃富含维生素的蔬菜和水果，戒烟戒酒，适当参加慢跑、游泳等运动，有利于肝脏健康，预防痤疮。
