我一般5:20吃饭,吃的不少1

会员72739098 21岁 已回复
我一般5:20吃饭,吃的不少1份饭2分菜,吃得干净。然后到9:00左右肚子就饿了,就算晚饭吃得多也一样,夜宵一般吃170g左右,量也许该少点,睡觉可以让胃部无负担。医生希望指导下。不吃夜宵比较容易饿,晚饭吃3份饭够饱了,但不想吃那么多,感觉太饱胃部负担大
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶丽萍 主治医师 曲靖市第五人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压脑病,老年急性动脉栓塞,老年人脑出血,脑血栓...
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指导意见:这种情况是饮食规律影响的,可以晚饭晚一些吃,比如六点半左右再吃晚饭,就避免吃夜宵,可以逐渐改变一下
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张丞 医师 宜春浙赣友好医院内科 二级甲等
擅长:胃溃疡,神经性头痛,甲状腺相关眼病,脑血栓,痛风,...
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指导意见:这个情况的话一般建议少吃夜宵,因为吃多夜宵的话,由于长胖,而且不利于身体健康。你可以适当的锻炼身体,增强体质,有助于身体健康。
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徐岩鹏 医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:围绝经期功能失调性子宫出血,护腰,网络成瘾,颈源性...
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指导意见:如果你订饭吃170克左右。对于21岁的男孩子来说确实不算多,建议您不要这样控制你的数量。
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杨虎锋 医师 寺河卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性结肠炎,呃逆症,出血性脑中风
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指导意见:你好结合你说的情况,一般来说晚上尽量少吃,否则会对胃造成不必要的消耗,感觉你做的很好,值得坚持
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项庆召 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:哮证喘证,肺痈,肺痨
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指导意见:你可能是习惯了吃夜宵,到那个时候就饿了,晚饭你可以晚吃一会,到时候就喝点水,晚上早点休息,
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李乐 医师 长沙蓝盾医院中医科
擅长:针灸,推拿,针刺,艾灸,刮痧,经络,穴位,按摩
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指导意见:你好,根据你描述的,建议你夜间尽量少吃夜宵,平时吃饭要细嚼慢咽,同时吃一些富含粗纤维的食物,减少胃的排空。
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郭庆英 医师 柳行社区卫生服务站内科
擅长:感冒,肺炎,肺水肿,胃、十二指肠溃疡,腹泻,冠心病...
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指导意见:你需要到医院去检查一下血糖是否升高,有无其他疾病,
相关问答

患者如果在吃饭的时候出现心慌的症状,可能是出现了心肌缺血,或者患者存在胃溃疡。很多患者,尤其是老年人,有时胃部不适和心肌缺血常常容易混淆。患者在心慌发作的时候,可以测量一下心率和血压,最好可以做一份心电图的检查,有助于评估在心慌发作的时候,有没有伴随心电图的改变。如果存在心电图的改变,高度考虑患者存在一定程度上的冠状动脉粥样硬化性心脏病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以通过吃一些药物或者益生菌来改善,因为患有饮食消化不良疾患或可能存在的小儿肠道寄生虫感染疾患等导致摄入的饮食营养物质没有有效的吸收所致。需要到医院做进一步的检查,才能明确病因。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在1岁左右,宝宝可能就会用勺来挖碗里的食物,并模仿大人把勺子里的食物送到自己嘴里,想自己吃饭。这是训练宝宝自己吃饭的好时机。有的宝宝在1岁半以后,慢慢地就可以逐渐过渡到自己吃饭了,甚至有的宝宝两岁左右就可以使用筷子夹菜了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:便秘和腹泻交替出现,如果大便中没有发现异常(比如,脓血等),这种情况往往是胃肠道功能紊乱造成的。针对这种情况,需要养成良好的饮食习惯,缓解心理压力,就可以使大便恢复正常。
指导建议:如果大便中发现了脓血等异常物质,那就是器质性疾病造成的。针对这种情况,则需要看看消化内科医生进行诊治。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

通常来说,吃避孕药前不能吃饭。
目前常用的避孕药包括短效口服避孕药、长效口服避孕药,可能会对胃肠道造成比较大的刺激作用,所以口服避孕药前最好是不要吃饭,最好是空腹口服,以免引起恶心、呕吐等胃肠道不良反应。另外避孕药常常会引起月经周期的紊乱、月经量减少等不良反应,并且会出现体重增加的现象,通常建议在医生的指导下吃。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,如果是肠胃功能差,不能耐受酵母菌,那么服用酶后会出现持续的拉肚子,需要结合自身的具体情况来决定是否服用酵母菌,如果出现了腹泻的症状,可以马上停吃,同时还要服用一些止泻的药物来改善,如蒙脱石散、乳酸菌素片等,如果病情比较严重,患者则需要及时去医院的消化科进行治疗,可以通过口服生理盐水和其它的止泻药来进行治疗,以免对身体造成严重的影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。