可以用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔。
感冒老是流鼻涕可以通过正确的擤鼻，有效的清理鼻腔里的分泌物，以缓解鼻塞流鼻涕。另外还可以通过鼻腔冲洗或鼻腔喷药的方式来缓解鼻塞流鼻涕的症状。感冒流鼻涕要是由于上呼吸道感染以后引起鼻腔黏膜的充血水肿，以及鼻腔内大量的分泌物，导致鼻甲的肥大而引起的鼻塞。
流鼻涕属于，流行性感冒。流鼻涕属于感冒的初期阶段感冒属于上呼吸道感染，多是病毒引起的，一般具有自限性，可以多喝水，白开水就可以，不要吃油腻的，生冷的，刺激的，辛辣的食物。
需要及时的选择使用药物进行对症治疗，主要可以选择使用治疗鼻炎的药物进行治疗，出现喷嚏时，还需要配合使用抗过敏药物。因为孩子在出现感冒之后，若是出现持续的长时间的流鼻涕的话，则可能是出现鼻炎的情况所造成的。
这个年龄段的孩子出现流鼻涕，多数情况下是呼吸道感染引起的，如果流鼻涕的时间比较短，这应该是上呼吸道感染的一个表现，可以应用药物治疗。服药的时候要让他多喝水，同时，给他注意饮食调理，清淡饮食，少食油腻辛辣等刺激性食物。多吃蔬菜水果。
