雄性激素分泌过多，可以通过以下几种方式进行调整，在饮食中多进食豆类物质，例如大豆、黄豆、豆奶、豆浆等，这些食物可以有效刺激人体卵巢释放雌性激素，增加人体雌激素含量，从而拮抗人体雄激素分泌过多的现象。服用雌激素药物，例如雌二醇，补充雌激素。如果身体还伴有其他症状，例如体重减轻、食欲减退，应该及时到医院进行检查，查明雄性激素分泌过多的原因。
女性雄性激素过高，可通过吃富含纤维素的食物进行调理纤维食物，可以促进胃肠蠕动，减少便秘现象。多吃豆类食物，豆类能够有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。要保持饮食清淡，作息要有规律，睡眠要充足，不能熬夜通宵。增加体育运动，多做运动可以帮助消耗热量，减轻体重，还能提升新陈代谢率。控制良好的情绪，保持心情开朗，避免焦虑，愤怒等不良情绪。
主要可以表现为月经的稀发，甚至有可能闭经。或者引起功能失调性子宫出血等月经改变，不排卵，不孕不育。表现为男性化，多毛，喉结增大，声音的低沉等。有的可以出现肥胖，脸部有痤疮，乳腺发育不良，子宫发育较差，卵巢增大，少数的还可以有阴蒂的肥大。
长痘痘如果是由于雄性激素过多引起，您主要是用雌激素类药物治疗，到医院做个激素六项检查一下，如果排除是雄性激素导致，男人在青春期的时候，内分泌也容易失调，雄性激素增长过多，脸上皮肤容易脆弱，泛油，造成毛孔堵塞，形成各种粉刺，暗疮，痘痘等，这跟女性长青春痘原因是一样的，要注意保持皮肤清洁，不要用手挤压。
雄性激素是男性的一个显著特征，对于男性来说，雄性激素多是比较好的，但是如果长期持续的分泌过多的雄性激素对男性的身体也是不好的，容易导致身体的内分泌出现失调的情况，而且通常情绪会容易暴躁，更加难控制。
女生雄性激素分泌过多的原因是饮食结构改变和精神压力增大以及环境因素等，比如一些快餐食品、碳酸饮料、冰淇淋等高热量食品的大量摄入，包括精神压力过重都会导致身体内性腺分泌失去平衡，睾酮水平的逐渐升高会抑制雌激素水平。
