通常情况下，肩膀用力就痛好像是筋可能是肩周炎、肌肉拉伤等原因导致的。具体情况分析如下：
1.肩周炎：肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的一种疾病，主要症状为肩部疼痛、肩关节活动受限等，因此肩膀用力就痛好像是筋可能是肩周炎导致的。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2.肌肉拉伤：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，可能会出现患处疼痛、红肿、淤青等症状，因此两个肩膀中间疼可能是肩周炎导致的。患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、红花油等药物进行治疗。
如果出现了肩膀用不上力气，总有一种被针刺的感觉这种应该是颈椎压迫到了神经，是不是有颈椎增生或者椎间盘突出可以通过颈椎ct进行检查。平时注意坐姿和睡眠的姿势。主要是由于肩周炎引起的症状。建议用按摩加上药物及时治疗效果是很不错的，注意不要着凉。
打羽毛球拉伤肩膀，可以采用物理治疗、一般治疗等改善相关情况。
所谓的“软组织”，就是指身体的皮下组织、肌肉、肌腱、韧带等，在打羽毛球时，由于身体功能或者是结构上的变化，导致身体产生急性、长期的伤害、扭伤、拉伤等。拉伤后会有一定的症状，如疼痛，活动障碍，限制肌肉的抽筋等。拉伤后要及时用凉水或冰袋进行冷敷，这样可以迅速的消除肿胀，同时还可以通过针灸、推拿等方法进行治疗。
宝宝睡觉时手脚抽搐，可能是维生素D的缺乏，这个时候可以适当的补充一些维生素D，当然宝宝睡着后大脑有些细胞还是很活跃的，对于机体产生影响，比如气质抽动，微笑等，都是正常的，不要过于担心，但也不排除癫痫，这个时候要注意观察有没有出现意识的障碍，有没有出现口周发青，有没有出现口吐泡沫或者其他的伴随症状，如果有要及时的去检查进行治疗。
抽空拍一个肩部ct或彩超进行确诊，也可以通过适量的运动来缓解疼痛。也可以通过中医的针灸进行治疗，具体要根据检查结果对症治疗。平日里注意防寒保暖，不要太过于劳累。
