失眠中药药酒配方如下：
菟丝子15克、五味子15克、远志15克、熟地30克、石菖蒲15克、川芎10克、地骨皮30克、米酒3斤，先将上述治疗失眠的中药拣去杂质，冲洗干净，晾干，再用米酒适量润透各药，隔水蒸30分钟，取出待凉，装入酒器中，加入米酒，密封浸泡2周，过滤去渣，每日2次，每次15~30毫升。此酒可补益心肾、安神益智，适用于身体虚弱、记忆力减退和心悸不安等症。
糖尿病患者是禁酒的，喝药酒治疗糖尿病没有效果。糖尿病治疗必须饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应在医生指导下实施，应尽可能做全身运动，包括散步、慢跑等。此基础上应用适当胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能长期有效控制血糖目的。
一般情况下，中药汤剂比中药颗粒效果好一些。
中药汤剂和颗粒相比之下，中药汤剂要比中药颗粒效果好一些，这是因为中药颗粒是中成药，需要经过制作，适合大众体质。而中药汤剂通常需要根据个人体质进行调理，具有个体差异性，而且副作用小，所以中药汤剂的药效要比颗粒强，能缩短治疗时间。在日常生活中，需要根据患者的实际情况选择具体的治疗方案。
通常情况下，补血的中药材有红枣、熟地黄等。具体情况分析如下：
红枣：红枣是鼠李科枣属植物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、铁元素等人体所需的营养物质，具有补益脾胃、养血宁神等功效，
熟地黄：熟地黄为玄参科地黄属植物地黄的根块，具有补血滋阴、益精填髓等功效，主要用于治疗腰膝酸软、崩漏下血、盗汗遗精、精血两亏等症状。
一般情况下，降压中药材有以下几种：
患者以心悸不宁为主，降压中药材有五味子和酸枣仁；如果以头晕为主，患者可以口服天麻以及石决明。降压中药材还有天麻、丹参、当归、葛根、钩藤等。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
