出现呛咳时要排出异物，当异物进入的时可以低头，用手轻拍自己的胸口帮助缓解，也可以通过轻轻拍打背部来缓解呛咳症状，如果异物侵入较深，可以采用催吐疗法，应用手指深入到口腔刺激局部粘膜，发生恶心呕吐，也能帮助异物排出。
拍拍宝宝的后背。因为20天的宝宝过于幼嫩，所以大人千万不要用整个手掌拍，防止太过用力造成宝宝器脏损伤，正确的做法是五根手指头并拢并拱起来，中心空心部位轻轻拍打背部。日常生活中，注意保暖，多喝开水。注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物。
哮喘一般是支气管炎症或过敏等因素导致气管粘膜平滑肌痉挛出现的症状，判断哮喘要看是不是有咳嗽，突然呼吸困难伴有气急，哮鸣音，吐白色泡沫痰液等症状，哮喘间歇期一般没有症状，但是发病的时候比较严重，不但会出现呼吸困难还可能会出现嘴唇发紫，出冷汗的症状。
呼吸困难并不是哮喘的症状。在临床上，出现呼吸困难的原因有肺源性呼吸困难、心源性呼吸困难、贫血等。此外还会出现呼吸困难等脑血管疾病，比如重症肌无力等。所以哮喘是一种呼吸困难，最常见的就是肺源性呼吸困难。临床上以反复发作性呼吸困难为特征，多数病人有感冒、花粉过敏史、经过治疗后可自行缓解的肺源性呼吸困难。临床路可以使用支气管舒张剂、糖皮质激素等药物进行治疗。
要判断是否是哮喘，可以先观察症状，患有哮喘后会有胸闷，喘息，呼吸急促，哮鸣音，咳嗽，甚至呼吸困难的症状，出现这类症状就要考虑是否是哮喘。然后到医院做检查，主要做胸部X线检查，肺功能检查，吸入激发实验，纤维支气管镜检查等，通过检查可以确诊疾病。
还有过敏性鼻炎或者气管炎的患者，病情加重也会引发哮喘的出现，所以要多注意观察，定期到医院检查。
