如何摆脱痛苦

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其实我们从高中就开始恋爱,而且一直是异地恋,直到大学毕业,开始的头两年一直因为他的前女友不肯放手,我和他常常为这件事情吵架,后来那女的没怎么来打扰我们,我们平静多了,也很依赖彼此,可能是因为在外求学的原因,现在我们都毕业了,他找了很好的工作,我却一直不满意自己的工作,想找更好的,他也很支持,所以我近几个月压力很大,也没怎么关注他。我们就过年的时候吵了一次,因为他之前答应好来我家拜年的,可突然又不来了,不过后来和好了,一直很平静的到了情人节,我没空,所以没见面,只打打电话。情人节后他就发短信说分手,因为他很累,找不到爱的感觉了,觉得我们不合适,可对我来说,真的是打击太大
我其实很想做点什么来挽回,可他现在一直都只说没有爱的感觉了,他坚持不了了,不想和好,而且非常的嫌我烦他,我不知道该怎么办?吃不下,睡不着,特别是睡觉的时候很痛苦,心会很痛,胸闷,肚子疼,记忆下降,精神不集中

发病时间及原因:

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黄战武 湘南学院附属医院其他 三级甲等
擅长:中风,骨折术后等
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病情分析:您好,这是属于心理问题,失恋引起。
意见建议:建议可以找心理医生咨询一下,要看开点。
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张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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