你好,我是一名学生因为跑步腿很

会员72431222 11月 已回复
你好,我是一名学生因为跑步腿很痛,用力走和跑就疼,我这是不是肌肉拉伤
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张波华 主治医师 利津县第二人民医院外科 二级甲等
擅长:开放性手外伤,骨折,韧带拉伤,关节脱位,半月板撕裂...
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指导意见:按照你说的这种情况一般是肌肉损伤!肌肉在力量大的时候就会疼痛,但是也需要排除其他疾病!比如骨头方面的疾病!有时候也会有类似表现!建议你去医院,挂骨科!拍片子检查!
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穆云杉 医师 潍坊市寒亭区人民医院外科 二级甲等
擅长:腰椎间盘突出,骨质增生,椎间盘突出
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问题分析:你好,你如果出现肌肉拉伤平时走路就会很痛,不需要用力走。
意见建议:你最大的可能是有一些劳损,建议你使用暖水袋热敷一下,一般来说一周左右就好了
张戈 副主任医师 四川省人民医院友谊医院皮肤科 三级
擅长:中医皮肤科,中医调理
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你好,属于腓肠肌劳损
相关问答

脚踝处韧带完全断裂是可以恢复的。需要四到六个星期才能恢复,对于受伤严重的大概需要两到三个月才能够恢复,恢复了之后,我们还要通过功能的锻炼,才能发挥比较好的一个踝关节的功能。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝处韧带完全断裂是可以恢复的。需要四到六个星期才能恢复,对于受伤严重的大概需要两到三个月才能够恢复,恢复了之后,我们还要通过功能的锻炼,才能发挥比较好的一个踝关节的功能。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,学生可通过一般治疗、手术等方式来去狐臭味,具体方法应根据学生的年龄进行判断。
1.一般治疗:对于未满18岁的学生来说,采用一般治疗来去狐臭味比较好。学生在日常生活中应尽量少吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,同时应做好局部的清洁工作,穿透气、柔软的衣物。
2.手术:对于年满18岁的学生来说,采用手术来去狐臭味比较好。学生可遵医嘱采用腋臭微创清除术进行治疗,其原理是在生物显微镜下,利用小手术刀做一个小切口,然后切除汗腺而不损伤其它组织,从而达到治疗的效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

通过中医的手段治疗到们当地医院的中医科找一个经验和技术都比较高明的中医专家选择一个有效的治疗方案。生活护理:个人护理上要注意个人卫生勤洗手多喝水保持良好的空气湿度和卧室的通风不要过于食用辛辣刺激和过于肥厚油腻的食物还要注意餐具的消毒等保持一个良好的积极向上的心态和早睡早起的良好生活习惯。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

学生失眠的调节方法如下。
1.首先要使用安神补脑的药。例如枣安神丸,用于临时治疗。患者症状好转后,要通过调整作息、缓解压力等方法缓解症状。
2.给学生制定合理的休息时间表,合理安排学习和休息的比例和强度,工作和休息相结合。必要的话,可以给学生充分地休息,例如看电影或玩游戏。
3.学生精神活动量大的情况下,可以适当增加鸡蛋磷酸盐和富含蛋白质的食物(如深海鱼、肉、鸡蛋、牛奶等人体所需的营养素),以加强营养,满足大脑的能量消耗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

学生可以通过运动锻炼、控制饮食的方法,在一周内狂瘦大腿。不过一周时间过短,效果会不太明显。而且短时间内体重急剧变化,容易使体内精气损耗过多,不利于身体健康,不建议制定类似的短期暴瘦计划。
在日常生活中,可以进行八段锦、太极拳等运动,锻炼腿部肌肉,使体内气血充足,精气旺盛,还能消耗大腿脂肪,达到瘦大腿的效果。也要控制饮食摄入,避免食用高脂肪、高糖的食物,可以食用鸡蛋、鸡胸肉等含脂肪少,营养丰富的食物,饮食均衡,采取食疗的方法达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康