口腔溃疡需要补充B族维生素。因为容易得口腔溃疡得人体内往往缺乏B族维生素。所以平时要有意识地多吃一些富含B族维生素，尤其是B1、B2的食物，如绿色蔬菜、糙米、番茄等。像辣椒、蒜等辛辣的食物则要忌食，以免刺激溃疡加重。
总口腔溃疡可能是却维生素和微量元素，免疫力低下，经常熬夜，精神压力大等，都容易引起口腔溃疡。口腔溃疡有自限性，一般两周后会慢慢自行愈合。在日常生活中要多吃一些含维生素高的瓜果、蔬菜、粗粮等来补充身体所需的维生素。
口腔溃疡反复发作，多数是由于机体免疫力低下导致的，首先需要抽血检查血常规微量元素，看看是否缺乏，缺什么及时补充，同时可以配合选择一些免疫调节剂，平时用淡盐水漱口，应该及时到当地的正规医院进行治疗，就不会导致口腔癌的，平时也应该注意个人卫生。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
用消毒棉签蘸粉末敷患处，一般用药3天后恢复，将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可，若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉，用针刺破维生素E，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次可恢复。
口腔溃疡一般在同一个部位持续半个月都不愈合就可以考虑是癌变了，因为溃疡在初期开始有疼痛，到后面慢慢疼痛消失了，但是溃疡又没有愈合，甚至于它的质地变得有些硬了，所以才可能是癌变了。
