在怀孕初期和中期还是可以骑自行车的，但是要注意骑的时间不能太长。要骑伤害性比较小的女士车，骑车的速度也不能太快，不能驮重物，防止因为下肢劳累、盆腔过度充血而造成不良的后果。
膝盖粉碎性骨折手术后须根据骨折的严重程度以及骨折采取哪种内固定来确定什么时候膝盖可以弯曲。如果骨折端比较大块，可以采取张力带或者记忆金属内固定，骨折端固定后相对非常稳定，至少休息一个月后就能膝盖弯曲。
骨折之后，首先我们要明确骨折的部位、骨折的程度，以及骨折是否造成了其他的损伤。在明确这些事物之后，需要对骨折部位首先进行限制活动、进行固定，以达到减少疼痛的目的以及减少出血的目的。骨折后应该积极地就诊，检查骨折的部位以及骨折的形状，对骨折是否需要手术以及是否手法治疗复位作出判断，尽早地治疗以恢复局部的功能。
火车上发烧了，首先要多喝温开水，其次要观察体温，如果体温升的不是太高，可以通过物理降温，比如用温开水擦拭额头、手心、脚心等，也可以把毛巾弄湿热敷额头。等到下火车的时候需要及时的到医院检查，如果在火车上发热很严重，就要及时的和列车员沟通，在火车上相信有应急的药物，如果没有列车员也可以帮着自己想一些办法解决。
脚韧带撕裂常会出现有肿胀疼痛，有可能还会导致神经损伤而出现感觉异常，出现有瘙痒的感觉，要到医院做个肌电图，配合拍x光片复查一下情况，如果神经损伤可以吃点药物治疗。具体用药请遵医嘱。
