失眠10多天，要先找到病因在哪里，然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂，常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡，睡觉前避免暴饮暴食，平常要多吃新鲜水果和蔬菜，睡觉前喝热牛奶，泡脚可以促进血液循环。
糖尿病治疗方法可分为以下三种方法：
1、改变生活方式。从饮食的角度来说，提倡高蛋白低碳水的饮食，每天标准体重摄入的蛋白质不能超过1.2g，适当添加粗粮。从运动的角度来说，每周运动150分钟，每天30分钟左右。
2、药物治疗。药物治疗涵盖面广，包括口服药物和注射药物。常用的口服药物有双胍类、噻唑烷二酮类、磺脲类、SGLT-2抑制剂、DPP-4抑制剂等药物。目前注射药物有两种，一种是胰岛素，另一种是GLP-1受体激动剂，注意所有药物都应在医生指导下使用。
3、糖尿病教育。糖尿病很大程度上是一种可控制的疾病，为了管理好糖尿病，必须接受糖尿病教育，如定期去医院听糖尿病的讲座。
乙肝是可以得到治疗的，乙肝不是遗传性的疾病，而是传染性的疾病，主要因为乙肝来自于母婴、父婴垂直传播，有一定的家族聚集倾向，所以导致了乙肝是遗传病的假象。母婴垂直传播导致的乙肝感染者是比较多的，由于婴幼儿时期感染了乙肝病毒，导致体内长期的免疫耐受，应该给予及时的抗病毒等综合性的治疗。
染色体异常、遗传性代谢障碍、脑畸形及先天性脑积水等。良性家庭性新生儿惊厥：相对来讲，这是一种较罕见的遗传性癫痫，为常染色体显性遗传疾病。少年肌阵挛性癫痫：这种类型是较常见的在青春期前后起病的癫痫综合征，且遗传方式多样。进行性肌阵挛性癫痫：这种类型的癫痫大多都在青少年期起病，且多数为常染色体隐性遗传。
族有糖尿病有可能遗传。
由于该病受遗传因素的影响，也就是说，子代可能遗传于诱发上一代糖尿病的基因，但是否表达、何时表达，不仅与基因有关，与环境也有一定的关系。因此，血缘亲属血糖高可能遗传，这在2型糖尿病尤为突出，1型糖尿病有家族聚集。有遗传病史的家庭，糖尿病风险显著增加，是普通人的4倍。父母均患有糖尿病时，儿童发病率达70%。父母一方患有糖尿病时，儿童患病率也可达40%。而且母亲生病时，后代患糖尿病的概率高于父亲生病时的概率。
