检查过,排除风湿可能(类风湿因子正常),医生认为是运动性损伤。
请专家诊断本人是否是运动损伤,如果是,该如何应对?
早晨口苦口干而白天没事,不用吃药,多喝水。是因为晚上睡觉时用嘴呼吸所致,长时间用嘴呼吸使口腔内干燥,缺少唾液的湿润,因而进一步导致口腔干燥发苦。另一方面也可能是肝脏有问题的缘故。要是不放心也可以去医院检查下。
早晨口苦多数是由于肝胆疾病所引起的口苦症状,临床上多见于肝胆火旺所引起的,可以对症进行药物调理治疗。在用药物治疗的同时,还要注意饮食,多吃营养易消化的食物,同时应保证心情舒畅,不要精神压力过大,注意休息。
问题分析:出现肿胀的原因有多种多样的,有可能是长时间坐着不动也有可能是肾脏方面的疾病或者是其他方面的疾病有关系的。
指导建议:首先要避免久坐和久站,多注意休息,饮食清淡一些,多吃一些新鲜的蔬菜,补充维生素C,另外可以做一个肾功能,肾脏彩超,尿常规等方面的检查,控制盐分过多的摄入。
跖筋膜炎。是经常走路、弹跳或者跑步等运动的人群比较多,主要是足底跖筋膜的经常受牵拉导致慢性损伤,引起的无菌性炎症。先天性的扁平足,足弓较正常人塌陷,走路的时候足弓的位置受力不均匀,时间长了会引起局部的关节或者软组织疼痛。
晨起小腿抽筋多见于以下几种原因,一种是因为睡眠时长时间保持某种体位,腿部静脉受压,回流受阻,血液淤阻,到一定程度后易形成腿部肌肉痉挛。另一种原因是因为寒冷刺激,当被褥过薄或天气过于寒冷时容易发生。
有可能是头一天活动过度,运动量过大,使腿部的肌肉出现酸痛,没有完全的恢复。也有可能是缺钙引起。要注意休息,不要劳累。同时还要注意补钙,可以多吃点含钙高的食物,比如牛奶,瘦肉,虾皮,豆制品等。还要多吃新鲜的水果和蔬菜。