肝硬化应该要做到如下：1、情绪稳定，保持心情舒畅，能使病情得到控制和好转，相反，易怒易躁的起伏心情会严重影响肝功能，加速疾病的发展恶化；2、戒酒戒烟，长期饮酒会造成肝细胞损害，对于肝硬化更有严重的影响；3、食用高蛋白、富含维生素食物。
腰部疾病患者在日常生活应加强腰背肌锻炼、少坐多站、进行适当的体育锻炼等。具体方式如下：1、强化腰背肌的运动：脊柱是一种动力器官，包括骨头和其他的肌肉，它的稳定性取决于腰背肌的良好功能，当腰背肌的力量被削弱后，腰椎的骨性结构和椎间盘受到的压力会增大，椎间盘的退行性加重，从而导致腰椎不稳。
2、少坐多站，多平卧：在平躺状态下，腰椎受到的压力最少，而在直立状态下，腰椎受到的压力是站着时的1.5倍，而在哈腰的时候，腰椎受到的压力是站着时的两倍。
3、游泳是锻炼腰部很合适的运动。
注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，避免情绪激动和精神紧张。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。经常深呼吸、伸懒腰外，适当多增加光照、多培养兴趣爱好等，这是最常用和最简单的舒缓情操的办法。
通常情况下，患者可以吃以下食物来保养卵巢，具体情况分析如下：
1.适量吃海鲜：新鲜的鱼，白虾、新鲜的牡蛎海产品等对卵巢的保养都有好处。
2.适量吃蔬菜水果：患者适量吃蔬菜水果，比如苹果、猕猴桃、鸭梨、水蜜桃、西红柿、芹菜等，不仅可以补充身体的维生素，还能起到保养卵巢的作用。
3.牛奶：牛奶含有丰富的优质蛋白，患者每天坚持喝牛奶可以提供卵巢需要的营养，还能起到补钙的作用。
输卵管粘连手术后，建议每隔一个月做造影复查，平时多注意休息，饮食尽量清淡，不要吃辛辣的食物，可以补充维生素C，增加蛋白质，如鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶等。而且，要养成良好的排便习惯，不要蹲太久。
输精管不通忌抽烟与喝酒，少吃辛辣食物和咖啡、可可等兴奋性饮料。平时要积极做好个人卫生，这样可以预防各种危害男性生育能力的传染病，还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品，并且应该在医生的配合下治疗。
