可以喝生姜红茶，红茶能够养胃，胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选，生姜具有发汗利尿的功效。还有蜂蜜姜茶，经常饮用可温胃健脾。还有就是山楂蜜茶，具有消食化积、强健脾胃的功效，还有木香乌麦饮，有养胃生津，行气止痛之功。
黑枸杞有养胃补肾的作用的，可以每天使用泡茶喝有作用的，平常做菜可以加些生姜，或者自己煮姜汤喝，挺好的。猪肚，苹果，大枣，羊肉等都有益。冰的，西瓜，甘蔗，鸭肉，海鲜等寒性食物都少吃。
养胃舒颗粒通常比较好，建议遵医嘱使用，具体分析如下：
对于慢性胃炎，养胃舒颗粒有很好的治疗作用。养胃舒颗粒是一种由乌梅、山楂、北沙参、陈皮、黄精、山药、党参、玄参、菟丝子、白术、干姜等组成的中药。慢性胃炎是一种常见的治疗方法，主要表现为胃脘灼热、疼痛，服药三日后仍无好转者，请立即停止服药，并到医院检查，对本产品过敏的人不能使用，过敏体质者要慎重使用。
通常来说，消食养胃片效果较好，具体分析如下：
消食养胃片是一种中成药，主要用于治疗功能性消化不良。具有消食和胃、开胸益气的作用，适用于脾胃虚寒、运化不足的病人，其主要表现为腹痛、胸胁胀满、腹胀、恶心、面黄肌瘦、精疲力尽等。消食养胃片中含有健脾益胃的中药材，如白术，茯苓等，还有厚朴，香附，砂仁，神曲，麦芽等健脾消食的药材。
养胃舒软胶囊可以使用以下办法，具体分析如下：
养胃舒软胶囊的功效非常好，主要是滋阴养胃。适用于慢性萎缩性胃炎、慢性胃炎所致的上腹部灼痛、手热、脚热、心痛、口干、口苦、消化不良、消瘦等。胃炎是一种慢性病，不能单纯的用药来治疗，平时要注意饮食要清淡，要有规律的进食，少吃多餐，进食要细嚼慢咽，不能吃辛辣、油腻、油炸的食物。
