可以喝点菊花茶，或者是胖大海茶对咽炎有好处的，可以消炎抗菌，清热解毒，缓解不适。同时还要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不久坐，可以适量运动增强抵抗力，注意保暖以防引起炎症。
慢性咽炎是咽部的一个慢性炎症，这是没有好的办法除根。可以使用消炎药配合雾化吸入治疗效果好一点，还可以用激光或冷冻消融增生的淋巴滤泡。无论哪种类型的咽炎，均需要积极治疗鼻炎、支气管炎等慢性呼吸道炎症。
慢性咽炎是顽固疾病，可以吃点咽炎片缓解下，但咽炎片治标不治本，要需好好调养。咽炎的根源在于阴虚、脾胃虚，多泡水喝，可以滋阴降火、健脾胃，止咳化痰，缓解肿痛、咽部异物感等不适，常用于治疗慢性咽炎。
慢性咽炎不会在短时间内治的好的，除去局部和全身医治外，坚持用温的淡盐水在睡前以及饭后漱口，对黏膜有很好保护作用。如不是急性发作，不要滥用抗菌消炎药物。要防止感冒，戒烟、戒酒。
慢性咽喉炎应根据病因进行有针对性的治疗，局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵，草珊瑚含片等。患者平时要注意饮食，多吃清热消炎、滋阴润肺的食品，如萝卜、冬瓜、枇杷、甘蔗、西瓜、橄榄等。
问题分析：慢性咽炎一般没有什么很好的治疗方法，由急性咽炎发展而来，咽喉部有很多淋巴滤泡生成，所以感觉咽喉有异物感，目前还没有任何药物可以消除咽喉部的淋巴滤泡。遇见你的咽喉镜检查有反流性喉炎，建议完善胃镜检查可能有反流性食管炎。其次需要做一下13碳呼气试验检查，排除是否有幽门螺旋杆菌。因为导致胃炎，反流性食管炎，最常见的是感染幽门螺旋杆菌。
指导建议：建议完善13碳呼气试验和胃镜检查，目前有反流性喉炎，可给予艾司奥美拉唑，莫沙必利治疗。如果查出来有幽门螺旋杆菌，需要两周抗生素治疗。慢性咽喉炎，可以口含咽喉含片减轻症状。
