适当的献血可以促进骨髓造血系统的功能献血，可以降低血脂，起到预防心脑血管疾病的发生，还可以刺激骨髓，提高造血功能等。促进血液的再生，加速人体的新陈代谢，有效预防血栓的形成。但是不要太勤，半年一次。
女性血小板低建议积极去医院检查，原发性的血小板减少症主要是药物治疗，继发性的主要是病因治疗。平时多吃大枣，多喝红小豆稀饭，可用花生内衣泡茶喝。血小板数值严重偏低的情况下会导致有出血的倾向，尤其是女性，还可能因此而发生月经量过多的问题，影响婚育。
老人常年跑步除了有益心脏健康之外，还能增加肺活量和摄氧量，最新研究还发现，跑步不仅有助于吸烟者戒掉烟瘾，帮助改善肺部的健康状况。跑步能促进血管扩张，改善全身血流状况。而且，跑步能促进身体大量释放5-羟色胺，让人感到压力减轻。
药物治疗，合并感染者应给予抗生素治疗，消灭感染，缓解症状。局部处理治疗，对于梗阻部位的病变可用局部处理解决者，如粘连分离，纤维索带切断，血管移位再吻合，结石摘除等，对于局部压迫过长已造成输尿管局部发育严重受损时，应将此段输尿管切除再吻合。
毛多长应该是雄性激素分泌过盛导致的。去除体毛可以去正规的医院皮肤科检查，配合医生激光去除效果会更好一些，平时多注意皮肤卫生，体毛多跟遗忘传有关系，也可能是体内雄性激素旺盛有关系，平时要注意休息，不要熬夜，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
指甲凹凸不平凹甲凸甲平不是提示身体有病，缺乏微量元素钙剂造成了指甲上面有小坑的表现的，可以检查微量元素，这样就可以确诊的，然后在通过补钙的药物，食物进行补充，这样就可以改善的。
