经常头晕，恶心可由多种因素引起，如颈椎病，脑供血不足，良性阵发性位置性眩晕等，都可影响正常的生活和精神状态。注意合理的饮食，保持心情愉快。同时进行详细检查，以确认积极治疗的诊断，如血压，血常规，颈部X线，经颅多普勒等。
几种原因：一、睡眠不足，睡眠质量差；二、颈椎病，严重的颈椎病，椎管压迫神经，可以引起头晕、恶心等症状，加上晚上睡姿不好，加重了颈椎病的症状；三、高血压，血压高时颅内压会高，可以出现恶心、呕吐，夜间抗高血压药物已代谢完，清晨血压可能会升高。
早上起来头晕恶心，可能是患有颈椎病，影响到椎动脉而导致脑部缺血引起的，可以服用一些改善血液循环的药物，可以用保守治疗的方式治疗颈椎病；可能是患有耳石症引起的良性位置性眩晕；可能是血压升高引起的，可以口服降压药物治疗。
出现胸闷恶心头晕考虑是眩晕症的发作，眩晕症是由于长期上火抵抗力下降引起的一个神经内科的疾病，治疗上要药物调理，眩晕症有轻有重，轻的时候可以不用治疗，注意休息，注意观察。
儿童头晕恶心想吐可能是由于贫血造成的，可能是缺铁性贫血。也有可能是由于孩子胃部有炎症引起的，也可能是颈动脉受压引起的脑供血不足引起的，也要注意孩子有没有病毒性心肌炎的可能。
由于生活饮食不规律，用脑过度，睡眠不足等引起的，症状明显也建议到医院查一查，根据检查结果考虑怎么治疗。要注意生活规律，平时注意多运动，多补充各种营养来增强体质的。
