我今天上火着凉感冒了，嗓子疼，

感冒嗓子疼的时候，艾灸的穴位主要有大椎穴、肺俞穴、风门穴和足三里。如果伴有鼻塞的症状，再加上迎香穴。如果还有咳嗽的症状，再加上天突穴。当然，也可以直接艾灸大椎穴、肺俞穴、风门和足三里这几个穴位。

可以吃一点药来调理一下，比如吃一些消炎药先缓解疼痛，可以多喝水，可以多吃点梨，或是梨蒸冰糖，另外保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，以清淡易消化的食物为主。

感冒通常由病毒等病原体感染引起，出现发烧、嗓子疼的症状，可在医生指导下服用对症药物，如连花清瘟胶囊进行治疗。
感冒时由于病原体侵入机体，会引起炎症反应，使得咽喉部黏膜充血肿胀，导致嗓子疼，并且会影响体温调节中枢，引起发烧等症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，研究证实其可以抑制多种呼吸道常见病毒和细菌，有效缓解发热、咽痛、鼻塞流涕、乏力、肌肉酸痛等不适症状。并且该药所含的薄荷脑成分服用后可使得咽喉部有清凉感，也有助于缓解嗓子疼、咽干等不适感。
另外，对于感冒发烧患者，服药同时还可适当通过冷敷额头、贴退热贴、温水浴等方式进行物理降温，帮助加快退热。还应注意多饮水，保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻食物，以免刺激咽喉部加重疼痛感。

感冒嗓子痛的病人很多。感冒最常见的一种类型是寒包火证，先由内火遭受外寒引起感冒，这时会引起嗓子痛。中医认为是由于肺和胃有内热造成。所以为什么说感冒以后，特别是病毒感冒后，不建议抗生素治疗，而是要多饮白开水。

病人喉咙痛，流鼻涕是上呼吸道病毒感染引起的一种现象。需要对症服用感冒药缓解症状，适当的休息、饮水以及合理的饮食调节下，大部分的感冒在一周左右都能够恢复。

风寒感冒一般会嗓子疼，具体分析如下：
在中医里，感冒可以分成风寒流感和风热流感两种，但是无论是风寒感冒，或者是风热感冒，喉咙疼都会引起。风寒感冒主要表现为：吹风受凉，主要表现为咽部疼痛、鼻塞流涕、咳嗽带痰、舌苔薄白等，在秋季比较多，临床上会表现为咽部不适，但并不会表现为咽部脓肿。如果患有风寒感冒，可以多饮用一些温水，每天晚上用温水浸泡15分钟，这样可以把身体里的寒意驱散。