酒精伤肝了，转氨酶长期不正常，能好吗

转氨酶200多不正常，是自身免疫性肝炎。除了积极治疗之外，饮食要清淡，保持平衡，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些含维生素和蛋白质比较多的食物。戒烟，忌酒，不要吃过多辛辣食物和过于油腻的食物。保持充足的睡眠，不要熬夜，劳累。进行适当的身体锻炼。

谷丙转氨酶56比正常值范围稍微偏高一点，是属于正常的范围之内，没有太大的问题，谷丙转氨酶的正常值范围是零到四十，56比正常范围值高一点，一般谷丙转氨酶比正常值高两到三倍，才具有一定的临床意义，所以偏高不具有一些临床意义。

转氨酶通常不是脂肪肝。
转氨酶是肝细胞的正常酶，当然转氨酶包括谷丙转氨酶，谷草转氨酶，碱性磷酸酶等，正常范围内肝细胞受损时转氨酶水平升高，转氨酶升高可能是各种原因引起的肝脏损伤，包括脂肪型肝炎、脂肪型肝炎、转氨酶升高等。转氨酶升高可能是肝细胞受损，需要进一步明确病因，再对症治疗，一般能有效地控制病情。

甲型肝炎的转氨酶是正常的。
不过，如果出现了急性甲型肝炎，转氨酶也会上升，这就会对某些肝脏造成损害，从而造成转氨酶增高。此外，在恢复期间，如果是由于陈旧的甲肝病毒感染，那么肝功能是很好的，那么其转氨酶就会出现异常。所以要根据自身的具体病情采取相应的治疗措施，平时还要多做一些护肝，降酶等方面的调理。平时在用药的时候要少吸烟，少饮酒。

问题分析：转氨酶不正常的原因，大多数考虑是肝功能受损，而长期不正常考虑肝功能长期受损的情况存在，这个主要是采取护肝治疗。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食方面少吃些生冷冰凉辛辣等食物，避免抽烟喝酒，尽可能不要抽烟喝酒，另外采取一些护肝的药物进行对症治疗，例如甘利欣，护肝片等，适当锻炼身体，定期复查肝功能，肝脏彩超等。

转氨酶分为谷丙转氨酶，谷草转氨酶，谷氨酰转肽酶和碱性磷酸酶，其中的任何一项都是转氨酶当中的一项。谷丙转氨酶的参考值在0-50U/L，所以说转氨酶在60U/L多并不严重，仅仅表现为轻度升高。转氨酶轻度升高原因有很多种，在有病毒引起的上呼吸道感染时，可能会引起转氨酶轻度升高，另外肥胖，长期饮酒也会导致转氨酶升高，除此以外，慢性活动性肝炎时，也会转氨酶升高。