薏米不可以长期吃，薏米性寒，食用过多会伤害身体，不要天天食用，会导致脾胃寒凉，对身体健康不利。想要去湿热，可以和红豆交替食用，红豆性平，还有滋补的作用，可以天天吃。
孕妇可以吃玉米和紫薯红薯，但不可以多吃。孕妇和产妇适合使用质地柔软的食物，玉米紫薯红薯可以增加膳食纤维的摄入，帮助预防便秘，质量使用是好的，但吃多了可能会胀气。
可以，红豆薏米有祛湿功效，可以祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓的功效，非常适合体内湿气重者食用。芡实性平、味甘涩，有健脾固肾、涩精止带、健脾止泻的功效，和红豆薏米一起食用，可以增强健脾祛湿的药效。
咳嗽期间是可以吃红薯。只要胃口好，就可以吃。但红薯容易导致积食，所以要适量食用。红薯又称甘薯，吃起来又香又甜，且营养丰富，咳嗽是呼吸道感染的表现，日常应合理饮食，多饮水，加强护理，避免不良刺激。
口腔种植患者可以吃薏米。
日常生活中要注意营养均衡，饮食要清淡，多吃燕麦、猪心、豆腐皮、花生等高蛋白食品。少吃不干净的食品，低盐低脂的饮食，避免暴饮暴食；避免海鲜、酒类和各种发酵剂；避免食用过多的盐和辛辣食品。薏米中的维生素B能有效地预防脚气病，还能有效地治疗因病毒感染所致的赘疣。另外，口腔种植后可以在四十八小时使用冰敷进行止痛。
薏米仁和绿豆能在一起煮粥喝的。薏米仁有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，绿豆有清热解毒作用.两样煮粥对消化不良.对粉刺、斑雀、蝴蝶斑，皮肤脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有一定疗效。
