对于肾不好的病人，平时要限制盐的摄入，每天把盐限制在三克之内。平时可以多吃山药，具有健脾固肾的作用。黑豆有活血利尿的作用，对于肾不好的病人也可以服用。黑芝麻和黑豆一样，也对肾有很大的好处，尤其对于经常腰酸，而且年纪轻轻就有白发的病人。核桃仁和芡实对肾也有很好的滋养作用，同时要避免熬夜以及过度劳累。
问题分析：出现全身出虚汗，感觉心慌，有可能是糖尿病低血糖反应。如果近期饮食食欲不振，如果是心脏本身的原因，会出现胸闷气短、胸痛、全身乏力，面色苍白等不适的症状。
指导建议：建议你近期吃一些清淡易消化的饮食，少吃豆制品，土豆，红薯，纯奶等容易胀气的食物，注意保持大便通畅。可以到当地社区或诊所测空腹血糖以及测量血糖，排除糖尿病低血糖的可能。
宝宝经常放屁，可能是有不消化存在的，观察一下宝宝的大便是不是正常，如果大便有不消化或者是稀烂，可能是跟日常饮食不当有很大的关系，轻轻按摩宝宝的小肚子，饮食方面要吃些易消化易吸收的食物。
孕前调理身体应该是夫妇双方积极的做个优生检测，看看有没有器质性的疾病如果没有其他异常情况可以多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，患者可以适当的活动锻炼，减少一切刺激性的因素，然后选择排卵期前后3天的同房怀孕的可能性是非常大的。
调经所用的中药多是补肾养血理气活血的药物，对怀孕影响不大，怀孕了是可以要的。用药调经的同时要注意做基础体温监测或者B超监测，这样可以帮助了解排卵时间。在排卵期同房后，尽量不要再使用活血化瘀类药物，以免怀孕后用药发生流产。
